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罪なきおやつ🍭食べすぎなきゃいい事ばっかりなので食べてみて! スーパーフードのデーツ❤️ 我が家では もう1年くらいみんなで食べてる!! ①美肌効果 ②美髪効果 ③アンチエイジング ④むくみ予防効果 ⑤ストレス緩和 ⑥腸内環境を整える 詳しいことは画像にまとめたよ✨ 安いやつから高いやつまでピンキリだけど ドラッグストアでは200〜300円くらいで売ってます! 安いデーツ見つけると 大量ストック✨ ドライフルーツ食べれる人は 大丈夫だと思う❤️ 自然の甘みだけど 結構甘いので間食でも満足感がある! 私は朝ご飯食べれない時とかは 朝ご飯に2、3個食べちゃう時もあります! 気になった方、 美容にも健康にもいいので 食べてみてね✨ #ダイエット #スーパーフード#美容#健康 #やっぱこれやねん

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