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あめり‪ on LIPS 「あめりです!約2年ぶりの投稿…🤭 ..」

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あめりです!約2年ぶりの投稿…🤭 ⚠️ダイエット記録 やっと大学受験が終わったので今まで勉強を言い訳に目を背けてきたダイエットに今日から取り組みます! 昨日買い物に行って試着室に入った時自分の顔の丸さと首と二の腕の太に衝撃を受けました🥶 おすすめの二の腕に効く筋トレやストレッチあったらぜひコメントで教えてください🙇‍♀️ リバウンドはしたくないので1年間で15kg落とすことを目標にゆっくりやっていきたいと思います🐌 TWICEのジヒョちゃんの体型に憧れてます✨ 細すぎず筋肉もしっかりあって胸もあって… 私の理想の体型です! ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 2022/3/3 起床後 59.4kg ♡3月の目標 ・食事改善 1口30回噛む、水をこまめに飲む ・毎日のお風呂上がりのマッサージとストレッチを習慣にする(5分でも1分だけでもやる) ・7時間睡眠 ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 1ヶ月か2週間に1回くらいのペースで記録できたらいいな…🙄 もし一緒に頑張ってくれる方いたらコメントお願いします!とっても喜びます🥺

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このクチコミのコメント

  • Mia

    Mia私もダイエットしようと思っているので、お互い頑張りましょう、 投稿楽しみにしてます!

    • あめり‪

      あめり‪@supreme_lips_j3kcMiaさんコメントありがとうございます🥺 一緒に頑張りましょう!🔥

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