ナチュラルにシミやくすみをカバー‼︎ ツヤっと仕上がり、 透明感とともにトーンアップ効果あり❤︎ さらにDECORTEさんのパウダーを一緒に使っていただくとそれだけで完璧なベースができちゃいます♬
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4日目!昨日から0.2kg増えてしまいました😭やっぱり間食がやめられない😭😭😭今日の間食は、・ミニエクレア・きなこをはちみつで練ったものを昼ごはん後に食べてしまいました🥺運動、夜食べない、マッサージは継続できています!!おかげで筋肉はだいぶつ...
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- 2021.12.08
今日は残念なことに間食してしまいました。 間食の内容として、・ベースブレッド(シナモン)・ドライトマト・きなこをはちみつで練ったものを食べ、時間帯は10時頃でした。明日にこの「やっちゃったからもういいや」って気持ちを引きずりたくないため夕飯を...
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- 2021.12.07
今日は昨日より爆食しませんでした。...
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- 2021.12.13
あと少しで43kg代!!でも、今日も間食をやってしまった😭😭😭😭間食内容は、・トッポ一箱・ソイジョイ・カップ麺・ベースブレッドを、昼ごはん後に食べてしまいました😭「流石にやってしまった!」と思い、今日は夕飯抜いてます。そのため1330からは、...
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- 2021.12.09
はい、ストレス爆食ナウ...
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- 2021.12.10
病み期...
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- 2021.12.11
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