「毎日欠かせないビタミンCとビオチン✨いつも..」

SUNLIPIDリポソーマルビタミンCiHerbで2500円くらいで購入しました☺︎リプライセルが高くなってしまってまた、なかなか手に入らなくなってしまった時に、安かったので買いました飲み方はリプライセルと同じで少量の水に浮かして飲みますが、、味がリプライセル以上にまずい😭😭😭リプライセルに慣れてしまったからなのか、変に甘いのが逆に飲みづらいですはちみつみたいな甘さがちょっと混じってる2回頑張ったけど、もう飲めませんなので効果はわからないです、ごめんなさい😔#iHerb#ビタミンサプリ

＼＼海外サプリもいいけど、こっちもなかなか良いんだよ…これぞ灯台下暗しってやつ！／／　　💗アリナミン製薬ビタミンC「タケダ」300錠￥2,080（Amazon価格）　　【第三類医薬品です】基本的にサプリは効果効能を謳うことはできないんだけれど、こちらは医薬品！　説明書にも「しみ、そばかす、日焼け・かぶれによる色素沈着」に効果があると書かれているので信頼できる！　　　【体の調子をみて試してみてね】こちらは医薬品であることと、体に入れるものなので必ずご自身の体調と相談しながら試してみてくださいね💡　　　【iHerbも良いよね】とはいえ体に合う・合わないがあるし海外のサプリで効果を感じる人もいるから…　結局は「体の様子を観察しながら取り入れる」ということが大事ですね👀✨　　　【まとめ】こちらはドラッグストアで簡単に手に入るので、ビタミンCのサプリを探している人は一つの選択肢としておすすめ！！　　　　　　　　　　　　　　　　#タケダ#アスコルビン酸#ビタミンC#ビタミンCサプリ#サプリメント#サプリ#iHerb#ビタミンサプリ#リプライセル#美白ケア#美白サプリ

ビオチン飲み始めてから、肌も髪も艶々になった！iHerbで2000円くらいだった🥺ビタミンって大事なんだなぁって思った。#おうちヘアメンテ#ヘアケア#サプリメント#ビタミンサプリ#ビオチン

マジでやば過ぎて笑えるガチでビタミンC合わない私が恐ろしいこと判明したから載せる。ほんとに色やば過ぎてミカンになってる🍊マジで何したらこんなに黄色くなるってレベルでほんとに笑える人間ではないと思う1枚目はマジで白さ求めて死ぬほど飲んでた2枚目は辞めてからもう3ヶ月くらい経ってるかな最近とったけど、絶対私は取り過ぎない方がいいということがわかったし、1枚目やばすぎる木壁と同色と言っても過言ではない気をつけよ#ビタミンC#ビタミンサプリびた＃比較

【体内に高効率で高吸収する"リポソームビタミンC"サプリメント♡ピーチ味で美味しく飲める🍑】＊合同会社LEEM　リポソームビタミンCサプリメント「Lyposol」　「Lyposol」は、体内に高効率で高吸収するビタミンCである"リポソームビタミンC"を用いた顆粒状サプリメント🌿1日に必要なビタミンC摂取量は通常の食事では足りないそう…ビタミンCが不足すると、コラーゲンが体内で生成されず貧血や筋肉の減衰を引き起こし倦怠感・疲労感・気力低下を招くことが科学的に証明されています。😣安心できる毎日を送るため、体内吸収率の高いリポソームビタミンCを使用した"Lyposol"がおすすめ＾＾水に溶かして飲む顆粒状のサプリメントで、私はこうゆう粉系のお薬やサプリが苦手なんです…ピーチ味って書いてあるけど苦そう…💦って思っていたのですが飲んでみるとめちゃくちゃおいしい！(例えるなら某人気桃ジュースのアレ…にそっくりなくらい美味しい🥤）個包装になっているので、外出時持ち歩くのにも便利です🍃ビタミンCが不足しがちな、お酒をよく飲む方、野菜や果物の摂取が少ない方、食生活に極端な偏りがある方などに特におすすめです！！🍑#サプリメント　#ビタミンc#ビタミンcサプリメント　#ビタミンcサプリ　#ビタミンサプリ#ビタミンサプリメント　#リポソーム　　#リポソームビタミンc#スキンケア　#インナーケア

DHCビタミンC（ハードカプセル）ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー消耗しやすいビタミンCを補える栄養機能食品！召し上がり量：1日２粒飲むにあたってビタミンCの事を調べてみました！結果たくさんの効果があるとが分かりましたが、私が飛びついたのはここ！ビタミンCは体内でコラーゲンを作るために必須の栄養素！ということです！昔からコラーゲンはお肌にいいって言いますよね？だから、お肌の状態が気になる方は意識して摂るべきである栄養素だと考えられます！私はマスク生活でとても肌荒れをしてしまい、気になって購入してみました！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー●一袋飲み終えた感想●すごく肌が綺麗になった！！とは言えませんが、確かに肌荒れはしにくくなったし、多少治った気がします！あまり日常でビタミンCを意識的に摂取することはないので、お手頃な価格で手に入るなら良いかもって思います！デメリットとしては、粒が大きい！笑薬を飲むのが苦手な私にはちょっとキツイ。笑ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー#ビタミンサプリ#ビタミンc#美肌　#サプリメント#dhc_サプリ

・DHCビタミンC(ハードカプセル)☑︎透明感ある美しさを目指したい☑︎季節の変わり目に崩しやすい☑︎煙草を吸う☑︎イライラしやすい☑︎外食や加工食品が多い☑︎お酒をよく飲むという人に超おすすめ‼️食事で補えない分の栄養をサプリで補います♪私は毎日夕食後に2粒飲むようにしてます！・いつもいいね・クリップありがとうございます♪皆様の応援が私の励みになってます‼️これからも毎日投稿頑張るのでぜひフォロー、応援よろしくお願いします🤲・#dhc_サプリ#ビタミンc#ビタミンサプリ#健康サプリ

DHCのビタミンサプリを色々あるけどどれが良いの？３種類飲み比べた結果1番リピしたいサプリはこれ！“DHCビタミンC(ハードカプセル)”“DHCビタミンBミックス”“DHCマルチビタミン”DHCのビタミンサプリといえば、ニキビ予防に良い！肌に透明感が出る！とLIPSでも大人気ですよね♡でも、いくつか種類があって、どれを買ったら何に効くの？？飲みやすさは？？など、サプリって良く分からないことが多いですよね…３種類飲んでみたので(飲みきったのでビタミンCハードカプセルタイプだけ写真無くてすみません)メリットとデメリットをまとめてみました！ビタミンC(ハードカプセル)は、最初に私が買ったビタミンサプリです。一粒にレモン33個分のビタミンCが入っている、DHCで1番ポピュラーなビタミンサプリだと思います！1日2粒が摂取量の目安で、1日に朝と夜など2回に分けて飲むのがおすすめだそうです！2粒でビタミンCが1000mg、ビタミンB2が2.0mg配合されています。ビタミンCには、皮膚や粘膜の健康維持を助ける作用と、抗酸化作用。ビタミンB2には、皮膚や粘膜の健康維持を助ける作用があります。メリットとしては、飲みやすいカプセルに入っていること。ビタミンCを集中的に多く摂取することが出来る所だと思います。デメリットは、ビタミンCとビタミンB2の２種類のビタミンしか含まれていない所と、1日2粒飲まなければいけない所だと思います。私は何回かリピートしましたが、もう少したくさんの種類のビタミンを満遍なく摂りたいな…と思い、他の種類を試すことにしました！次に私が購入したのが、DHCビタミンBミックスです。美容と健康に役立つ全8種類のビタミンB群をまとめて摂取することができるサプリです。1日2粒が摂取量の目安で、1日に朝と夜など2回に分けて飲むのがおすすめだそうです！2粒でビタミンB1が40mg、ビタミンB2が30mg、ビタミンB6が30mg、ビタミンB12が20μg、ナイアシンが40mg、パントテン酸が40mg、ビオチンが50μg、葉酸が200μg、イノシトールが50mg配合されています。主な栄養素の効果として、ナイアシンとビオチンには、皮膚や粘膜の健康維持を助ける効果が。ビタミンB12と葉酸には、赤血球の形成を助ける効果。葉酸には、胎児の正常な発育に良い効果があるそうです。ビタミンB群は脂質や糖質をエネルギーに変える効果があるそうで、ダイエット中の方にピッタリだそうです。また、エネルギーがスムーズに作られるため、疲れにも効果があるそうです。そして肝心な美容効果としては、ナイアシンやビオチンの効果で肌のハリやみずみずしさなどを整えてくれるそうです。メリットとしては、ビタミンB2を網羅的に摂取出来ることです。デメリットは、とにかく臭い…ということ。生臭い生魚のような独特の匂いがします。また、カプセル型ではなくタブレット型なので、味がとにかくまずい…臭いしまずいし、一袋飲み切りましたが最後までこの匂いと味に慣れませんでした…この味を朝晩2回飲まなければいけないのはかなりのデメリットでした。栄養素的にはとても良かったのですが、臭いのがとにかく苦痛だったのでこれは一袋飲み切った所でリピートはなしでした。そして最後に買ったのがDHCマルチビタミンです。1日1粒で1日のビタミン必要摂取基準量、12種類のビタミンを効率的に摂取出来るサプリです！1粒にβ-カロテンが5400μg、ビタミンB1が2.2mg、ビタミンB2が2.4mg、ビタミンB6が3.2mg、ビタミンB12が6μg、ビタミンCが100mg、ビタミンDが5μg、ビタミンEが10mg、ビタミンPが20mg、ナイアシンが15mg、パントテン酸が9.2mg、ビオチンが45μg、葉酸が200μg配合されています。主な栄養素の効果として、ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、ビタミンB2、β-カロテンは、皮膚や粘膜の健康維持を助ける効果。ビタミンB1は、炭水化物をエネルギーに変える効果と皮膚や粘膜の健康維持を助ける効果。ビタミンB6は、たんぱく質をエネルギーに変える効果と皮膚や粘膜の健康維持を助ける効果。ビタミンB12と葉酸は、赤血球の形成を助ける効果。ビタミンCは、皮膚や粘膜の健康維持を助ける効果と、抗酸化作用。ビタミンEは、抗酸化作用で体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助ける効果。葉酸には、胎児の正常な発育に良い効果。β-カロテンは、暗い場所での視力維持を助ける効果。ビタミンDは、腸管でのカルシウムの吸収を促進する効果と、骨の形成を助ける効果があるそうです。栄養素ありすぎ説明長すぎでよく分かんなくなってきましたが、とにかく！たくさんビタミンが入っています！不摂生極まりない生活の私にとって嬉しい効果ばかり！他２つのサプリでも肌荒れや口内炎を防ぐに十分な効果がありましたが、ここまでたくさんの種類が含まれていれば健康面でも安心ですね！メリットとしては、1日1粒で1日の必要摂取基準量のビタミンを全て摂取することが出来る手軽さ。そしてソフトカプセルに入っているため無味無臭で飲みやすいことです♪デメリットは今のところ特になし！です♪私はDHCマルチビタミンが1番オススメです！栄養素が偏りがちな方に、ぜひオススメしたいと思うサプリです♪DHCのショップで購入すると、薬局では販売されていない大容量タイプを購入出来ますし、DHCのカードのポイントも貯まり、DHCのスキンケアのサンプルも貰えちゃうのでお得でオススメです✨もちろんサプリメントは栄養の補助のためのものですので、食事のバランスにも気をつけましょう！(私も気をつけます…)また、薬を服用中の方や妊娠中の方はお医者さんに相談をして摂取してください！そして、食物アレルギーがある方はアレルギーにも注意しながら試してみてくださいね♪#DHC#DHCサプリ　#サプリメント　#ニキビ　#肌荒れ対策　#ビタミン#ビタミンサプリ　#ビタミンC#ビタミンBミックス　#マルチビタミン　#ドラッグストア