makaroni on LIPS 「皮膚科に行って薬をもらったのに肌荒れが改善しない😖という人いませんか？ ..」

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投稿日：2021年10月11日

皮膚科に行って薬をもらったのに肌荒れが改善しない😖という人いませんか？私もそうでした。薬が良くないのかな？とも思いましたが、それだけではなくて私自身の塗り方にも問題があったので、皆さんももしやってなかったらぜひ試して見て欲しいです🥲 まず！薬の塗り方をちゃんと知ること！例えば、上の写真のディフェリンゲル。これは1日1回、顔全体に塗ります。人差し指の第一関節まで薬を出し、それを1/3ずつに分け顔面の1/3ずつに塗ります。顔面の1/3ずつというのは、顔を3つ(おでこ、目から人中、口より下)に分けことです。つまり、炎症部分だけではなく全体に塗ります。また、この薬は刺激が強いので慣れるまで皮が向けたりヒリヒリしたりしてしまいます。このように薬には詳細な塗り方があります。それをしっかり説明してくれる病院とサラッとの病院があります。しかし、正しい塗り方をしないと綺麗な肌は手に入れることができません。ただ処方された薬を塗ればいいではなく、正しい塗り方を知ることが大切です！ Also！処方薬の他に余計なものを使っていませんか？例えば、油っけの多い乳液や、市販の薬、市販の錠剤。処方薬との併用が原因となり結果ニキビが減らないという可能性もあります。処方薬を使っている時はなるべく最小限にしましょう。もちろん保湿は大切なので絶対にしてください。(私はハトムギの化粧水だけを使用してました) 日頃の紫外線対策も重要です！最近はマスクを着用しなければいけないのでニキビが増えやすいかと思います。油分の多いもの、クリームなどは蒸れたマスク内でベタベタするのでそれらはあまり使わないようにすることをおすすめします！

makaroni

@mimiwide

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