可愛くなる方法〜基礎編〜
皆さん、初めまして、ゆめです。
今回は、少しでも愛され完璧完ガールになる方法をご紹介しようと思います。
✂︎--------キリトリ線----------✂︎---
1 勉強
勉強を頑張りましょう。勉強が苦手、嫌いと言う方は、1日10分まずは勉強、本を5ページ読む等ハードルを初めは下げることをおすすめします。勉強をする習慣がついてきたら、少しずつハードルを上げていきましょう。
2 運動
少しでも運動を頑張った方がいいと私は思います。準備体操をしっかりして、柔軟性を高めたり、上体起こし、腕立て伏せをしたり、縄跳び、ランニング、人それぞれのやり方でやってみて下さい。ダイエットになりますよ。
3 いつでも優しく
他人によって態度を変えるのはあまり印象はよくありません。学校の友達、先生などにもしっかりと挨拶をしましょう。挨拶ができるようになると、友達関係も少しずづ良くなるはずです。
4 身の回りを綺麗に
どれだけ頭が良くても、どれだけ運動ができても、どれだけ優しくても、身の回りが汚かったら、近寄りがたい気がします、、、。
小さなところでも、片付けを初めて見てください。
片付けの本を読んだりして、コツをつかむのもいいですね。
5 いざ、垢抜け大作戦
それでは、垢抜け大作戦、始まります。
1番大切なのは、やっぱり睡眠だと思います。
肌も綺麗になるし、くまもなくなる、規則正しい生活も送れると思います。
まずは規則正しい生活を意識してみてください。
✂--------キリトリ線--------✂
以上です。
次回からは、勉強、運動等、今紹介したことを詳しく投稿しようと思います。
次回の投稿も見てください。
クリップ、フォロー等してくれると嬉しいです。
それでは👋
♡全員に同じ効果があるとはありません
♡効果がない場合もあります
✩ご了承ください
#はじめての投稿
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