ういと言います on LIPS 「なんか、最近一重でもどうでも良くなってきた。。どうもういですmm ..」

なんか、最近一重でもどうでも良くなってきた。。どうもういですm(*_ _)m 私のダイエット投稿2個目です!! 是非見てくれたら、嬉しいです〜 最近は電子レンジで茶碗蒸し作るのにハマってまして…本当に美味しいので😭 作り方 ↓↓↓ 用意するもの 卵1つ🥚 水100㎖ 麺つゆ大さじ1 お好みでほうれん草やささみ、かまぼこなど！ 1⃣耐熱容器に卵を入れて、どろどろが無くなるまでかき混ぜます！((語彙力なくてごめんなさい☹️)) 2️⃣その次に麺つゆ大さじ1（濃いなって思った人は少なくして言った方がいいかもしれません！）とお水を入れよく混ぜてから、好みで具を入れます！ 3️⃣ラップをふんわりかけて、 600wで2分10秒！チンします!! （中を見て、できてないなと思ったら、10秒づつやっていきます!!） 私は面倒くさがったら、爆発しました(´>∀<｀)ゝ 4️⃣少しずつやったら、完成です!! （写真を撮るのを毎回忘れてしまうので、いつか載せれたらなって思います💦） いろいろアレンジを加えるだけで本当に美味しくできて、材料も少なく完璧!! みなさんもぜひ作って見てください👀