「自分の骨格を知って服を着こなそう！みなさん..」

おはこんばんにちは‪🔆‬わいです💪🏻本日は、最近よく聞く…骨格について調べてみたので皆様にシェアしていきたいと思います🥰‪🔆‬1.メリット☁️2.骨格診断☔3.骨格別の似合う服・柄🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴‪🔆‬1.自分の骨格を知るとどんなメリットがあるのか骨格別に綺麗に見えるお洋服があるので、自分の体が綺麗に見える。骨格を知ってそれに合う服を選ぶだけで自分の体が活かせるって最高ですよね…！！！☁️2.骨格診断骨格は3つに分かれていて🕊「骨格ウェーブ」🐇「骨格ストレート」🦢「骨格ナチュラル」の3つです！ですが、ミックスの方や、骨格○○の要素がこの部分だけにあるというような方もいます！それでは骨格診断に入りましょ〜！🥂今回は、3つの骨格の特徴をご紹介するので、当てはまるものが多かったものがあなたの骨格となります🦴🕊【骨格ウェーブ】□肌の質感がふんわりと柔らかく、筋肉よりも脂肪を感じる質感□上半身が薄く華奢□緩やかな曲線を描くようなボディライン□首が長い□肩のラインはなだらか□重心が下半身にある□太ももが細く膝下にボリュームがある□バストトップやウエストの位置が低め□ウエストとヒップの差が大きい□女性らしい体型🐇【骨格ストレート】□肌の質感はハリと弾力のある質感□全体的に立体的な体型□筋肉質な人が多い□身体に厚みがある□ボディラインにメリハリがある□腰の位置が高め□首の長さは短め□鎖骨があまり目立たない□重心が上重心□膝上が太めで膝下が細め🦢【骨格ナチュラル】□硬すぎず柔らかすぎずの肌質で個人差がある□筋肉や脂肪があまり感じられないスタイリッシュな体型□骨や関節が目立つ□フレーム感がある□首から胸のラインが直線的□膝の皿が大きい□膝下はすねの骨やアキレス腱が太くハッキリしている□腰の位置は高い□ヒップは平面的な人が多い🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴皆様は自分に当てはまるものがありましたか？一番当てはまるものが多かったものがあなたの骨格です！骨格は基本的に変わりません…！それでは次に似合う服・柄を見て見ましょう👀☔3.似合う服・柄🕊【骨格ウェーブ】・サイズタイトめなサイズ感が良い。オーバーサイズやゆるっとしたサイズ感のアイテムは幼く見られたり服に着られているように見えたりしてしまう。・素材ソフトな肌質に馴染む薄く柔らかい素材が似合う具体的には…モヘアアンゴラシフォンとろみ素材リブニットのような体に「フィットする素材」他には…エナメルベロア光沢感のある素材ツイード華やかな素材の服も着こなせる反対に、硬く厚手の素材は苦手でレザーリネン素材は服に着られているように見えてしまう。・柄小さめの柄でコントラストが弱いものが似合う具体的には…ドッド柄花柄（細やかなもの）ゼブラレオパード等のアニマル柄アイテムも得意💡ボーダーは幅の狭いものを選ぶ・ディテールネックライン上半身の華奢さをカバーしたり華奢な鎖骨を綺麗に見せるネックラインが良い💎具体的には…ラウンドネックスクエアネックポートネックオフタートルネックオフショルダー反対に、上半身の華奢さが目立つようなネックラインは避けた方が良い具体的には…開きが深いVネックハイネック↑はあまり相性が良くない…・袖のデザイン華奢な上半身をふわっとカバーしてくれる袖のデザインが良い👍🏻具体的には…フレンチスリーブパフスリーブバルーンスリーブ💡Tシャツは短めの袖丈にすると細い腕がより綺麗に見える・ボトムスのシルエット、丈感スカートは膝下タイトAラインフレアプリーツパンツはタックテーパードミニスカート💡膝が隠れる丈感や細い太ももを見せる丈感がおすすめ👍🏻特に、腰から広がるフレアスカートは腰位置が高く見える効果があり骨格ウェーブと相性抜群反対に、苦手なのはダボっとしたゆったりシルエット着太りして見えるカーゴパンツ下半身が重く見えるワイドパンツこれはを選ぶ場合は、薄手の素材を選んでソフトな肌質に馴染ませるマキシ丈スカートも重く見えやすいので、着る場合はヒールで足元に空間を作ったり首にストールを巻いたり帽子をかぶったりして目線を上げると好バランス・装飾デザイン性が高いアイテムが似合う具体的には…リボンフリルギャザー華奢な上半身が寂しくならないように装飾があるものを身につけると華やかな雰囲気になる反対に、シンプル過ぎると地味に見えたり子供っぽく見えてしまうシンプルな服を着る場合はアクセサリーやストールを身につけると良い🕊骨格ウェーブさんは「華やかで装飾的な服」「フェミニンな服」が得意💡ハイウエストボトムスが良い🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🐇【骨格ストレート】・サイズ大きすぎず小さすぎないジャストサイズが良いトップスの場合は肩幅がちょうどよく丈は腰骨が隠れるくらいがベスト🥇反対に、ピッタリサイズは着太りして見られたりオーバーサイズはだらしなく見えてしまう・素材しっかりとハリのある上質な素材がハリのある肌に馴染む生地は厚みがある方がきちんと感ある着こなしになる具体的には…ハリ感のあるコットンサテンハイゲージニットレザー💡デニムはダメージ加工が無い綺麗めなノンウォッシュタイプがピッタリ反対に、てろっとした柔らかい素材は苦手厚みのある上半身を大きく見せてしまうまた、リネンのような天然素材も肌になじまず違和感の感じやすい傾向がある・柄大柄やコントラストがはっきりした柄が似合う花柄やドッド柄も細やかなものより大柄の方が似合う・ディテールネックライン胸の厚みをカバーできるようなラインが良い具体的には…VネックスクエアUネックスキッパーネックカシュクール💡縦に空いたVネックを取り入れると上半身や顔周りがスッキリした印象になる・袖のデザイン半袖や長袖等の普通デザインが似合う反対に、フレンチスリーブパフスリーブはあまりおすすめ出来ない・ボトムスのシルエット、丈感スカートはタイトスカートパンツはストレートシルエットがおすすめ💡丈感は太めの太ももをカバーし膝下の綺麗な足を見せられる膝下が良い反対に、タイトなスキニーパンツは苦手足の肉感を拾って太く見えてしまうまた、下半身にボリュームが出るフレアスカートティアードスカートも控えましょう・装飾装飾が少ないシンプルなデザインがおすすめ💡上半身も下半身もフリルが着いた衣装は重たい印象になりがち🐇骨格ストレートさんは「Iライン」を意識する💡シンプルなファッションがおすすめ🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦢【骨格ナチュラル】・サイズオーバーサイズやゆったりサイズ等肩の力が抜けたサイズ感が似合います反対に、コンパクトなサイズ感は体のフレーム感を強調してしまい苦手💡丈の短いアイテムは服が小さく見え全体のバランスが悪くなる・素材ナチュラルな天然素材やラフな雰囲気の素材が良い具体的には…麻ガーゼコーデュロイ風合いのある革ダメージデニム色落ち加工デニム💡ニットはざっくりとしたローケージがピッタリ反対に、シルクやサテン等高級感のある素材やシフォンやレース等柔らかい素材は苦手かっちり感が強い素材も骨格ナチュラルのフレーム感を目立たせてしまう傾向がある・柄柄もカジュアル感のあるものが得意具体的には…チェックストライプペイズリーボタニカル迷彩💡色のコントラストは強すぎない方が肌に馴染む・ディテールネックライン首元がゆったりとしたタートルネックと相性抜群その他には…ラウンドネックポートネックオフタートルネック💡開きが広すぎないデザインがおすすめ反対に、大きく開いたVネックデザインはボリュームの無い胸元が貧相に見えるまた、オフショルダーは肩の骨が目立ってしまう・袖のデザインゆったりと着こなせるデザインが似合う具体的には…フレンチドルマンドロップショルダー反対に、ノースリーブパフスリーブは肩の骨が悪目立ちし、たくましい印象になるので苦手・ボトムスのシルエット、丈感ボディラインを拾わないゆったりとしたシルエットが得意スカートはミモレ丈マキシ丈のタイトパンツはストレートワイドカーゴガウチョが良い💡下半身にボリュームが出るシルエットなら上半身とのバランスが取りやすく女性らしい印象になる反対に、ミニスカートスキニーパンツは足が貧相に見えてしまったり、骨や筋が目立ってしまってたくましく見えてしまうので控えましょう🦢骨格ナチュラルさんは「上下ゆったりサイズのアイテム」💡抜け感のあるカジュアルな着こなしがおすすめ🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴以上です！いかがでしたでしょうか？この骨格ならこの服しか着てはいけない！なんてものではございません.この骨格はこれが似合ってこれは得意なんだ！程度で良いと私は思います。参考にして服選びの時に気をつけていけば、似合う服を着ていてすごく体が綺麗に見えます。ですが、好きな服を着ている人はすごくかっこいいですし、骨格的に苦手でも似合わせ術はあると思うので、お洒落を楽しみましょ〜！！！🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴🦴最後までお付き合いいただきありがとうございました！これが好評でしたら、骨格別のものをさらに詳しく出そうかなと思っております💭ハートクリップフォローの方もよろしくお願いします🙇‍♂️#骨格#骨格診断#診断#ウェーブ#骨格ウェーブ#ストレート#骨格ストレート#ナチュラル#骨格ナチュラル#お洒落#服#わい

個人的骨格別特徴と似合う服装！私が思う3つの骨格(ストレート、ウェーブ、ナチュラル)に似合いやすい服装はこれかな？ってゆうのを考えてみたので良かったら参考にしてみてください！ちなみになんですが私は多分ストレートです(･ω･)ゞLET'SGO☞✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼【ストレート】☆特徴ウエスト、お尻の位置が高い鎖骨があまり目立たないメリハリがある身体手に厚みがある全体的に立体感▶似合いやすい服装🚨ウエストが高いのでハイウエストのボトムスを選ぶと上半身が詰まって見えるかも😣✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼【ウェーブ】☆特徴胴体が長め上半身は薄く下重心鎖骨が目立つ柔らかい肌質おしりが長い▶似合いやすい服装ボリュームのあるトップス細身のスキニーパンツ🚨オーバーサイズやダボッとしたものは着られている感がでてしまいます😣✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼【ナチュラル】☆特徴関節、骨がわかりやすい鎖骨とても目立つ体に比べて手足が大きい肉感が感じずらい肌質太りにくい▶似合いやすい服装膝下丈などのロングスカート、ワイドパンツもゆったりとしたオーバーサイズ🚨膝上丈のスカートやスキニーを履くと骨っぽさが出てしまい貧相に見えてしまいます😣#骨格診断#骨格ストレート#骨格ウェーブ#骨格ナチュラル

【必見👀カンタン骨格診断】【骨格ウェーブ、ストレート、ナチュラルって何!?】こんばんは🐶✨皆さん、美容に興味のある方なら1度は『骨格タイプ』という言葉を聞いたことはありませんか？今回は、カンタンに『骨格タイプ』について解説したいと思います🙆🏻👌✨『骨格タイプ』を知ると、どんないい事があるの？ということについて、まずお教えします！それは、ズバリ“洋服を買う時に失敗することが少なくなる！”ということです✨それぞれの骨格に似合う、似合わない服があるため、自分の骨格を知ることで似合う服が沢山見つけられるようになると思います🙆🏻👌✨また、体型のコンプレックスに感じている部分を上手く隠せる方法も見つけられるかもしれません👍では、早速骨格タイプの種類について話していきます！※画像、関節の文字が間違ってます！すみません🙇‍♂️🙇‍♂️✂ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー✂2枚目、3枚目の画像を共にご覧下さい！【骨格ウェーブ🍐】･下半身から太りやすい･上半身は横から見るとかなり薄く、胸位置が低いためデコルテが寂しくなりがち･クビレ位置が低く、腰の位置、膝の位置も低い（そのため、ハイウエストやAラインスカートが良く似合うがパンツスタイルは似合わない）･ほかタイプより胴が長くみえる･クビ、手首足首が細い･関節は小さくはないが細い･痩せているとカリッカリで非常に華奢に見える･二の腕は細め･普通体型～太り気味の場合は足が特に太くなりがち【骨格ストレート🍎】･上半身が太りやすい･二の腕が太くなりやすい･上半身が厚い･アバラに厚みがある･アバラから腰の位置が高く、クビレ位置も高い（そのため、ハイウエストが似合わない）･関節が小さいため、手首足首鎖骨は見えずらい･体重よりも上に見られることが多いかも･筋肉質･痩せていると、ウエストも高いためスタイルのいいタイプに（メリハリボディ）･普通体型～太り気味だと、全体的に丸いタイプに（りんご型）【骨格ナチュラル🍌】･全体的にゴツゴツ、がっしりした印象･骨という骨が大きい･肩幅が広め･全体的に直線的･関節が非常に大きい･パンツスタイルが良く似合う･痩せているとモデルのような遺伝子的なものを感じるタイプ（例BLACKPINKのリサちゃんなど）･普通体型～太り気味だと、全体的にがっしりしたタイプに（極端にどこかが太くはならない）･平坦な体つきになりやすい例として、3枚目の画像にそれぞれの骨格タイプで有名な芸能人を挙げています🙆🏻👌✨また、骨格タイプはこれら3タイプが主ですが、まれにミックスタイプといって上半身と下半身でタイプが違う方もいるようです！どれに当てはまりそうか、診断してみてください🙆🏻自分にあてはまりそうな骨格を検索してみると、似合う服装などが様々出てきますので、是非調べてみてください🤝もし質問などあれば、ぜひコメント欄でおねがいします😊#骨格診断#骨格ウェーブ#骨格ストレート#骨格ナチュラル

❁骨格って何？❁こんにちは！愛璃です！今日は骨格についてです！前のアカウントで骨格ウェーブさん用のはやったんですけどほかの骨格はやってないので今日は全部の骨格をやります！それじゃあ𝕃𝕖𝕥'𝕤𝕘𝕠！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼🍓骨格診断🍓当てはまるアルファベットの数を覚えていてください！1,首の特徴は？A.どちらかと言うと短いB.どちらかと言うと長いC.太くて筋が目立つ2,鎖骨の特徴は？A.ほぼ見えないぐらい小さいB.細めの鎖骨が見えるC.大きくしっかりしている3,手首のくるぶしのような骨の特徴は？A.小さくてほとんど見えないB.小さめの骨が見えるC.大きくしっかりしている4,手のひら、手の甲の特徴は？A.手のひらに厚みがあるB.手のひらは薄いC.厚さより手の甲が筋っぽいのが目立つ5,手首の特徴は？A.細く断面にすると丸に近いB.幅が広くて薄く、断面にすると平べったい形C.骨がしっかりしている6,指の関節の大きさは？A.小さいB.普通C.大きい7,太もも膝下の特徴は？A.太ももは太く膝下は細い。骨はまっすぐB.太ももは細く膝下は太い。すねは外部に湾曲しやすいC.太ももは肉感的ではなくすねの骨は太い8,膝の皿の特徴は？A.小さく目立たないB.大きすぎず小さすぎないC,大きい9,足の特徴は？A.身長や体の大きさの割に小さいB.身長や体の大きさとバランスのとれた大きさC.身長や体の大きさの割に大きいできましたか？Aが多い人は「骨格ストレート」Bが多い人は「骨格ウェーブ」Cが多い人は「骨格ナチュラル」────────────骨格ごとの特徴☆骨格ストレート☆・全体的に立体的な体型。筋肉質な人が多く、身体に厚みがあります。ボディラインにメリハリがあり、腰の位置が高めです。首の長さは短めの人が多い傾向があります。膝上が太めで、膝下はすらっと細くきれいな脚をしています♡骨格ウェーブ♡・上半身が薄く華奢な体型。緩やかな曲線を描くかのようなボディラインが特徴です。首が長く、肩のラインはなだらか。重心は下半身で、太ももが細く膝下にボリュームがある人が多い傾向があります。またバストトップやウエストの位置が低めです。ウエストとヒップとの差が大きいのも特徴で、女性らしい体型をしています。❀骨格ナチュラル❀・筋肉や脂肪があまり感じられないスタイリッシュな体型。骨や間接が目立ち、フレーム感があります。首から胸のラインが直線的です。膝の皿が大きく、膝下はスネの骨やアキレス腱が太くはっきりとしています。腰の位置は高く、ヒップは平面的な人が多い傾向があります。────────────おすすめの服こちらは画像に詳しく載せていますがざっくり紹介！☆骨格ストレート☆固めの素材で大きすぎず小さすぎない服。肩幅が隠れる物や腰骨が隠れる丈がおすすめです。♡骨格ウェーブ♡シフォン素材や柔らかい素材でトップスはミニ丈が良い。スカートはロングスカートが良く似合う。❀骨格ナチュラル❀コーデュロイやざっくりニットでオーバーサイズが似合う。ズボンもトップスもダボッとしたものが良い。✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼終わりです！毎日投稿しようか迷ってたんですけど、私漢検もあるし、一ヶ月後にはまた、テストあるんです💦だから週4投稿にしよっかな。────────────月･水･金･日19時までには投稿！────────────という風にします！ただ部活あるので月･金は少し過ぎちゃうかもです。ご了承ください〜ちなみに今日投稿するので明日も別で投稿します。それじゃあまたね👋#骨格診断#骨格ストレート#骨格ウェーブ#骨格ナチュラル

みなさんこんにちは！さらんへよです🤍今回は骨格タイプについてお話していきたいと思います💪🏻骨格タイプってみなさんはご存知ですか？人間はそれぞれ生まれ持った身体のラインや質感の特徴でタイプが分かれていて、そのタイプによって最もスタイルが良く見える着こなしに導く、というもので最近パーソナルカラー診断などと一緒に流行っています！私は元々パーソナルカラーは気にしていたのですが、最近ふとした時に骨格タイプも知りたくなっていくつかの自己診断アプリで診断したところ、骨格ストレートだということが分かったんです。ずっと自分的にはウェーブだと確信していたので目から鱗でした😂骨格タイプが分かることのメリットは、・自分に合ったダイエット方法が分かる・スタイルがよく見える服装がどんなものか分かるという点です！もちろんお洋服はあくまで参考程度なので好きを優先させたらいいですが、ダイエットは骨格によって、やった方がいいこと･やらない方がいいことが違ったりするので、一応知っておくと便利だと思います◎♡診断♡ABCのどれが1番多く当てはまるか数えてください☺️1.全体の印象は？◽︎A.体に厚みがあり肉体的◽︎B.上半身が薄く、下半身にボリュームがある◽︎C.骨がしっかりしていて肉体的ではない2.肌の質感は？◽︎A.押し返すような弾力がある◽︎B.しっとり柔らかい◽︎C.皮膚が硬く関節や筋が目立つ3.身長に対して手の大きさは？◽︎A.小さめ◽︎B.小さくも大きくも感じない◽︎C.大きめ4.首･肩周りの特徴は？◽︎A.首が短めで、肩周りは丸く見える◽︎B.首は細めで長く肩周りは華奢で薄め◽︎C.首は長めで筋張っていて、肩幅が大きくて気になる5.鎖骨は？◽︎A.さほど目立たない◽︎B.細めで出ている◽︎C.しっかり出ていて骨が太い6.胸板の厚みは？◽︎A.横から見ると立体的で傾斜がある◽︎B.横から見るとなだらかで薄い◽︎C.どちらでもない7.ウエストの特徴は？◽︎A.くびれがあまりない◽︎B.くびれていて下っ腹が出やすい◽︎C.どちらでもない8.太もも･膝下の形は？◽︎A.太ももにハリがあるが膝から下は真っ直ぐで細め◽︎B.太ももふくらはぎ共に横に丸みが目立つ◽︎C.筋が目立って肉感はあまりないがごつく感じる、膝の皿が大きい1番近いものでカウントしてくださいね！♡Aが多かったあなたは骨格ストレートさんです！(写真２枚目)筋肉がつきやすく体全体に厚みがあるメリハリボディ。首が短めで腰の位置が高く脚が長い。手のひらが厚く、関節や骨はあまり目立たない。骨格ストレートの芸能人→橋本環奈さん、石原さとみさん、長澤まさみさん、武井咲さん、TWICEモモさん・ジヒョさん、米倉涼子さんダイエットするなら、筋肉がつきやすいのでハードな筋トレではなくソフトなものを！筋トレをした後は筋肉がつきにくくするためのマッサージやストレッチがとっても大切です。太もものハリが気になる方には筋膜ローラーをおすすめします✊🏻くびれを作ってあげると更にメリハリがつき、バランスがよくなります🙆🏼‍♀️服装は、ジャストサイズのものがベスト！ハリ感のあるコットンやサテン、ハイゲージニット、レザーなどが似合います！首元の空いた服が胸元の厚みをカバーしてくれるのでおすすめです。♡Bが多かったあなたは骨格ウェーブさんです！(写真３枚目)筋肉よりも脂肪がつきやすい、骨が細くて薄い華奢なボディライン。首は長めで細く、肩のラインはなだらか。バストトップやウエストの位置が低めで、重心は下半身。太ももよりも膝下にボリュームがある。骨格ウェーブの芸能人→北川景子さん、佐々木希さん、TWICEサナさん、新垣結衣さん、羽生結弦さん、二宮和也さんダイエットするなら、筋トレをしても筋肉がつきにくく、とにかく浮腫みやすいのでマッサージや着圧ソックスなどで浮腫み対策を徹底しましょう！脚やせには脚パカがおすすめ！脚と同時にお尻を鍛えてあげるとスタイルアップして見えます！くびれはあるので下半身重視のダイエットが最適！服装は、アルファベットのXを意識して細いくびれを強調するようなスタイリングを。首の詰まったネックラインや、鎖骨が綺麗に見えるボートネックが🙆🏼‍♀️(首元が開きすぎていると貧相に見えます)。胴長に見えやすいのでハイウエストのボトムスを選ぶといいです◎♡Cが多かったあなたは骨格ナチュラルさんです！(写真４枚目)筋肉や脂肪を感じさせないスタイリッシュな体型。骨や関節が目立ち、直線的な印象。腰の位置は高く、ヒップが平面的な形をしている人が多い傾向。手足が大きめで、膝の皿が大きくて目立つ。骨格ナチュラルの芸能人→綾瀬はるかさん、本田翼さん、紗栄子さん、中村アンさん、TWICEツウィさん、道端ジェシカさんダイエットするなら、食べても太りにくい人が多く、太っているというよりガタイが良く見えてしまうので、くびれを作ることが大事！胸やお尻を筋トレで鍛えることでメリハリをつけるとより魅力的な身体になります！部分的に太ることがあまりないので水泳やダンスなどの全身運動が効果的です！服装は、オーバーサイズやゆったりめの服が似合います！コンパクトなサイズの服は体のフレーム感を目立たせるので苦手。ナチュラルな素材やラフな雰囲気が似合うので、麻やガーゼ、コーデュロイ、ダメージデニムなどが似合います🙆🏼‍♀️いかがでしたか！💓ダイエットで行き詰まっていた方などはもしかしたら方法が合っていなかったのかも知れません。何度も言いますが、これは目安なのでこの通りきっちり守らなければならないことはないですし、たまにストレート×ウェーブの特徴を持つなどのミックスタイプの人もいるので、参考にだけしてみて下さいね！長くなりましたが、少しでもお役に立ててもらえたら嬉しいです！🤍最後まで読んでくださりありがとうございます⸜🌷︎⸝‍❤📎+👤よろしくお願いします！ではまた次の投稿でお会いしましょう😘#骨格診断#骨格ストレート#骨格ウェーブ#骨格ナチュラル#ダイエット

より一層のオシャレを《骨格別ファッション》骨格別に似合う洋服を紹介させて頂きます☺️𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄५✍🏻骨格ストレートタイプCHECK:立体的なメリハリボディシンプルベーシック、Iラインを意識したジャストサイズな引き算ファッションがおすすめです。胸元を開けたスッキリとした着こなしが似合います。५✍🏻骨格ウェーブタイプCHECK:ふんわりとした印象の華奢で繊細なボディラインボディラインを生かしXラインを意識してメリハリのあるコーデをするのがおすすめです。ふんわりスカート×ピタッとしたトップスなどが似合います。५✍🏻骨格ナチュラルタイプCHECK:手足が長くしっかりとした骨格手足が長く、肩幅がしっかりしているのでAライン、Yラインなど上下どちらかにボリュームを出したファッションがおすすめです。ロング丈のコーデが似合います。𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄是非自分の骨格に合った服を着てより一層オシャレさんになりましょう🙌🏻もちろん着たい服を着るのが1番です！！最後までご覧頂きありがとうございます🌱少しでも参考になれば嬉しいです。質問やリクエスト等、コメント欄でお待ちしてます。#骨格診断#骨格ストレート#骨格ウェーブ#骨格ナチュラル

　　　　　　　＼骨格診断／骨格別おすすめダイエットandおすすめの服　　♡♡フォロワー様3000人記念企画♡♡　　　　　　　　~1日目~こんにちはっ　るうです❕今回は骨格診断ということで骨格に関することを私なりにまとめてみました!!※私が知っていた情報と調べた情報を　合わせてまとめていますセルフ診断は上の画像を元にお願いします‼️　♡┈┈┈┈┈┈𝕃𝕖𝕥'𝕤𝕘𝕠┈┈┈┈┈┈┈♡🖤🖤🖤ストレート🖤🖤🖤骨格ストレートさんは筋肉がつきやすく体全体に厚みがあるのが特徴です。厚みがあるため、立体感があり元からメリハリがついている体です。そのため、洋服によってはとても体が大きく見えてしまい男性っぽく見えてしまう可能性があります💦コーディネートをする時は　　"縦長のIライン"を意識すると、スッキリ細身の体に見せることができます✨-`💡洋服選びのポイント💡´-┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⒈胸元胸元はスッキリ見せるためにVネックやUネックなど縦に開いてるものを選ぶと◎胸元が詰まっていると、着膨れの原因に…💦⒉サイズ大きくも小さくもないジャストサイズが◎オーバーサイズを着ると、元々存在感のある体が、さらに大きく見えてしまいます(・・;)⒊バランス腰位置が高めなのでジャストウエストで‪O̤̮K̤̮‬!!ハイウエストにしすぎると、胴が詰まってしまってバランスが悪くなってしまいます。┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈続いて、おすすめのダイエット方法です。骨格ストレートさんは・二の腕の外側・お腹周り・前ももの3つが、太ると気になってくる場所です。比較的上半身がしっかりしているので有酸素運動などで、全体的に脂肪を落とすとスッキリ、パランスのいい体を目指せると思います❕❕元々筋肉量が多く、着きやすくもあるので筋トレでのダイエットは注意が必要です⚠️気になるところの部分的な筋トレはOKですが筋トレを中心にダイエットをすると体脂肪は減ると思いますが、体が余計に大きく見えてしまいます(＞＜)なので、筋トレよりは有酸素運動とストレッチ、食事管理を行った方が見た目の変化に繋がりやすいと思います。食事管理というのは、"食べる量を極端に減らす"という意味ではなく"バランスよく栄養を摂ったり間食をなくす"という意味なので注意してください🌟🖤🖤🖤ウェーブ🖤🖤🖤骨格ウェーブさんは筋肉よりも、脂肪がつきやすいのが特徴です。骨が細く、体も薄いため華奢な印象を受けやすいです。なので、女性らしいふわふわした可愛らしい格好がよく似合います。コーディネートする時は"くびれを強調したXライン"を意識すると、メリハリのついたシルエットになりスタイルアップを目指せます！-`💡洋服選びのポイント💡´-┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⒈胸元の開き首元が詰まったネックラインや鎖骨が綺麗に見える、ボートネックやオフショルダーがおすすめ✨胸元の開きすぎた服は注意⚠️⒉サイズ華奢なラインを活かせるリブニットやスキニーなどがおすすめ。余裕のあるサイズよりは体にフィットするサイズが👌🏻´-⒊バランス腰位置が低いため、ウエストにする位置がすごく重要!!📍ハイウエストのボトムスを選ぶとスタイルアップを目指せます。┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈続いて、おすすめのダイエット方法です。骨格ウェーブさんは・腰周り・おしりの下側など、下半身の脂肪が気になりやすいです。逆に、上半身は太っても脂肪がつきにくく華奢なままでくびれも残るので他人にも自分にも太ったことが気づかれにくいです…💦筋肉量が少ないので、筋トレを中心にダイエットを行い基礎代謝量をあげると痩せやすくなります🔥骨格ウェーブさんはバストのボリュームが体重の変化に直結するとも言っていいくらい変化しやすいので筋トレをする時は胸周りの筋肉も鍛えると◎また重心が低めなので、ヒップアップトレーニングを行うと体全体のバランスが良くなります。🖤🖤🖤ナチュラル🖤🖤🖤骨格ナチュラルさんは手足が長く骨がしっかりしているのが特徴です｡そのため、フレーム感が目立つスタイリッシュな体型です！腰位置が高いためモデルのような大人っぽくかっこいい印象があります。コーディネートをする時は上下どちらかにボリュームがある"AorYライン"を意識すると、バランスがとれます。-`💡洋服選びのポイント💡´-┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⒈胸元の開き骨格ナチュラルさんは骨が目立つと貧相に見えてしまうため首元が隠れるタートルネックがおすすめ✨特に緩めのタートルネックがとても似合います!!⒉サイズしっかりした骨格を隠すためにゆったりサイズがおすすめです。ジャストサイズよりもワンサイズ上の服を選んで、オーバーに着ると👍🏻´-⒊バランス骨がしっかりしている肩周りを隠すため重心は低めにするのが◎元々腰位置が高いのでスタイルが悪く見える心配は無いです⸜🙌🏻⸝‍ロングアイテムの着こなしがとっても得意✌🏻̖́-┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈続いて、おすすめのダイエット方法です。骨格ナチュラルさんは太りにくい人が多いですが太ると部分的というより全体的に一回り大きくなってしまい体がさらにがっしりしてしまいます…💦普段の運動では、ウエスト周りを鍛えておくと多少太っても変化がわかりにくいです。ダイエットする時は水泳などの全身運動をすると、元の体型に戻りやすいです。♡┈┈┈┈┈┈𝑻𝒉𝒂𝒏𝒌𝒚𝒐𝒖┈┈┈┈┈┈┈♡最後まで読んでいただきありがとうございますそしてフォロワー様3000人も本当にありがとうございます❕❕毎日投稿は7日~10日ほど続けたいなと思っているので、毎日チェックしてもらえると嬉しいです💗ばいばいっ👋🏻゛#骨格診断#骨格ストレート#骨格ウェーブ#骨格ナチュラル#骨格ウェーブ痩せ方#骨格ストレート痩せ方#骨格ナチュラル痩せ方#垢抜ける#垢抜ける方法#春休み_垢抜け#似合う洋服#新学期_垢抜け#黒髪_垢抜け#垢抜け_高校生#垢抜ける方法中学生#ダイエット#ダイエット_学生#ダイエット_食事#ダイエット方法#短期間ダイエット

骨格ナチュラル　似合う袖丈オーバーサイズが着痩せ短い丈やぴったりしたサイズは窮屈そうにみえます…ポイントをおさえて手軽にスタイルアップを目指しましょう◎掲載画像　GRLタートルネックボリュームスリーブニットトップス[mb1403]ビッグシルエットロールアップTシャツ[ze414]エコウールタイトスカート[k8317t]ベルト付ツイードグレンチェックタイトスカート[nr283a]ベロアプリーツワイドパンツ[at1034]フレアパンツ[ac1940]---☑️服やコスメを選ぶのが面倒☑️手抜きでもおしゃれに見えたい☑️服やコスメ選びを失敗したくない💸☑️似合うを知りたいあなたに似合う色、デザイン、形などを診断しコンサルティングをしています！Instagram@ikaikaring_#骨格診断#袖丈#スカート丈#パンツ丈#骨格ストレート#骨格ウェーブ#骨格ナチュラル#ストレート#ウェーブ#ナチュラル