こんにちは☺️ くるむです~~!
今回はこの夏休みに取り組んでいること?目標?みたいなやつと、
1日の行動予定、まぁスケジュールを書いておこうと思います!!!!!
◇目標◇
・早寝早起きを身につける
私、昼夜逆転女なんです…
アニメをリアタイで見てからお風呂に入るので、
寝るのが、大体3:00頃になってしまってます笑笑
でも、それじゃ駄目だなって思って直そうと努力してます!
・ジャンクフードを控える
アニメ見ながら食べるポテトチップス……
最高ですよね~~
他にもカップ麺とかついつい……
でも、そんなものばかり食べてたら、太る一方です
だから、最近は友達と遊びに行った時以外は
食べないようにしてます!
・意味のないジュースを控える
私、水分補給はジュースでした!
でも、それだと体に悪いですよね…
そこで、ジュースはジュースでも、ビタミンとか乳酸菌が摂れる
ジュースを選ぶようにしてます!
・野菜ジュースを毎日飲む
私、野菜が苦手なんですよね……
でも、野菜ジュースは飲めるんです!!!!!
野菜は健康に良さそうな食べ物ですし、肌にも良さそう(?)
普段野菜を食べないので、少しでもジュースで野菜を
補えるようにしてます!
・運動をする
コロナで外出が減って、体力が落ちていって…
でも、食べる量とかは変わらずだったので、
つまめるくらいの脂肪がお腹に溜まってます笑笑
そこで、運動をする時間を取るようにしました!!!!!!!
ランニングとかも考えたんですけど、日焼けするかなって思い、
家にあったエクササイズ的なやつ見ながらやってます笑笑
・日焼け止めを塗る
最近、日焼け止めを塗るようにしました!!!!!!!
垢抜けるためには必須かなって思ったんです!
効果はよくわからないんですけど、一応続けていく予定です!
・スリムウォークを脚にはく
なんか、安かったので買ってみました笑笑
これも効果はよくわからないんですけど、一応続ける予定です!
◇1日の行動予定◇
08:00 起床
洗顔 → 朝食 → 歯磨き
08:30 課題or勉強
三時間ほどやります
11:30 自由時間
アニメ見たり、あんスタとかヒプマイしたりしてます
友達とかと出掛けたりする日もあり!
18:20 夕食やお風呂(それか塾)
塾がない日は早めに風呂に入ります!
20:00 自由時間
大体親とテレビ見てます
00:00 就寝
アラームセットしてから、寝ます!
寝れないときは、あんスタしたり、ヒプマイしてます!
~雑談~
なにわ男子がー!
ついにー!
CDデビューしまーすー!
え、嬉しすぎる…
なにわ男子の努力が、恭平の努力が報われた~~😆
発表、生で見たかった……😭
当選さえしていれば……😭
でも、デビュー発表があっただけで満足!!
次、当選したときのために垢抜けないとですね!
チャンスを貰えたということにして、私も頑張らないとです!
上で、ヒプマイしてると書いたと思うのですが、
私、ヒプマイも好きです!!!!
幻太郎と二郎がほんとに好きで…!!
結構長く推してます笑笑
カラオケ行ったときも大体ヒプマイとあんスタ歌ってます!
幻太郎の好きなとこはラップの曲調とか!
一度で良いから、からかわれてみたいです!!(((帝統が羨ましい
二郎は兄弟思いなところですかね~
こっちも一度で良いから、
「兄ちゃん」って呼ばれたい(((※一応この人、女です
困り眉ってとこも外せないですねぇ
私、大の眉毛フェチでして…
二郎の眉毛は尊いです!
久しぶり(?)の投稿でした!
なんか下書き保存し忘れて、書いたの全部消えたので、
始めから書き直してたら、数日経っちゃいました!!
また、ぼちぼち投稿しますね!
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