使うと直ぐに滑らかに溶けていって私的には使いやすかった。 洗い上がりも肌がつっぱる感じがしなかったのも個人的に良かった。 柑橘系の良い香りがして私は癒されましたが、柑橘系の香りが苦手な人にはちょっと…かもしれません
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そうなんですね。今の時期、季節の変わり目、自粛などのストレスが多いですよね。マスクも荒れる原因かもしれません。 私の気をつけていることですが、参考になれば幸いです。 【洗顔・スキンケア】 石井美保さん式洗顔法をしています。 ネットで検索すればすぐ出てきます。 摩擦ゼロの泡で押す洗顔です。シャワーの圧ですら肌の刺激になってしまいます。 高い洗顔料を買わなくても大丈夫なので実践できると思います🙆♀️ あとはきちんと自分に合う化粧水で保湿してクリームを塗ってください。 触りすぎると悪化の原因になるので注意です。 【生活】 朝晩の白湯はデトックス効果があるので、老廃物を流してくれます。ニキビに直接効くかは分かりませんが、便秘にも良く、体も軽くなります。 軽いヨガ時間があれば朝、夜行っています。 ヨガが難しければ軽いストレッチで十分です。 【食事】 朝は必ず果物を取ります。ビタミンCは体内で作られない物質なのですが、人間には必要不可欠です。 果物が難しいようでしたらサプリで補うのも手です。 以上、参考になるか分かりませんが、私が気をつけていることでした。 ニキビはストレスとホルモンバランスが大敵なので、自分を労りつつ、頑張ってください(^^)

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こんにちは!コメント失礼致します。 皮膚科へは通ってますか? もしまだのようでしたら、医師に相談した方が良いと思います◎