りんりんだよー on LIPS 「ダイエット7日目！今日は友達と遊びと言うか歩いてきました！ ..」

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投稿日：2021年01月06日

ダイエット7日目！今日は友達と遊びと言うか歩いてきました！約5000歩歩きましたw そして、晩御飯抜きと昨日言ったのですが、それは無理！となったので、脂肪燃焼スープを朝と夜に飲むことにしました！作り方は簡単！《材料》4人前.......くらい？・キャベツ、好きなだけ・玉ねぎ、好きなだけ・コンソメスープ、5gくらい(薄かったら足せばいいw) ・しょうが(チューブでも可)好きなだけ・胡椒、好きなだけ・水(野菜が浸かるくらい) これを玉ねぎを切って鍋に入れ、水を浸るくらいまで入れる中火にかける(この時にコンソメを入れる) キャベツを切ってまた鍋に入れ、水を浸かるくらいまで入れる (この時しょうがと胡椒を入れる) 野菜がしなしなになるくらいまで火が通ったら完成！これを朝と夜に飲みます！ご飯を食べる時はこのスープを先に飲んでから食べてください(*´∀｀*)

りんりんだよー

@twinkle_cosme_tw40
10代前半
普通肌

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