美的の付録付き雑誌GET!本当は少し前に買ってたけど開封遅れて今から雑誌見るところなのです!母から「今回豪華っぽいよ?付録」と言われ急いで本屋見てきたらラスト!本当に人気なんですね……!!いつかの旅行のために…と溜め込みがちなので日常的にも使...
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コメント失礼します。 自分は、お昼ご飯少なめにして、夜ご飯はご飯抜き、お菓子は普通に食べる。運動は気が向いたらっていう生活で一二ヶ月で8キロ落ちました。 脚やせは、ワイドスクワットとかマッサージしてましたよ!効果は、2週間目入るくらいで出てくると思います。頑張って下さい(๑و•̀ω•́)و