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こんにちは!世居です!今回は、デブだった私が痩せた方法を紹介します!今コロナでコロナ太りしてる人もいると思います!30回噛む!おなかいっぱいになりますよ!肉も食べて!ガリガリに痩せて美少女じゃないよ!!!!食べたあと運動!この3つで体重がみるみる落ちてく!1ヶ月でほらこの体!スライドしてみてね♡

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