るいるい on LIPS 「学校で自分だけテカってしまって本当に本当につらいんです。しかも..」

洗顔、クレンジングに重点を置く クレンジング、洗顔に時間とお金をかけることが大事。自分に合うものを探すのは時間がかかりますが、ここをこだわるべきです！ 運動する 体を動かす事で体の巡りがよくなったのか肌ツヤが出てきました✨ 食事に気をつける 小麦を摂る量を圧倒的に減らしました。外食の時は気にせずに食べていますが、家にいる時は小麦は摂らず、お米を食べるようにしています🌾 ホルモンバランスを整える 頬にできるニキビはホルモンの乱れが原因のことが多いそう。冷たいものは飲まず、なるべく温かいものを積極的に飲んだりしてお腹を冷やさないように心掛けています。あとはストレッチをして自律神経も整えようと頑張っています カバーしようとしない これは抵抗がかなりありましたが、コンシーラーファンデーションでニキビを隠すのをやめました！ どうしても！という時はカバーしますが、普段はなるべく無理やりカバーしないようにしています。

皆さま、はじめまして、　こんにちは！(*´▽`*)　.:*:・'Rei:*:・'（れい）です！　　このたび、　私、　投稿始めようかなと思います！　　　　(　>д<)､;'.･宜しくお願いします！！！《投稿について》　毎週　水,日　曜日の週２回...

合わないクレンジングを使ったら毛穴が詰まってしまいニキビが半年以上治らない状況になってしまいました皮膚科の薬をもらっても治らなくて何回か違うとこにも行ったのですが改善の気配がありませんこれは絶対試した方がいい絶対直るなどの薬やスキンケアなどあ...

ニキビについてどうしてもなおらないんです。アドバイスください。洗顔は石鹸で朝と夜やってます。保湿は化粧水とパック、乳液です。メラノcc→効果なし肌断食→半年試したがひどくなり色素沈着に皮膚科→皮がバリバリむけて、使いきったが治らない枕カバーも...

まじでコスパいい！ドンキで500円‼️特に01番がオヌヌメ~皆さんのオヌヌメのコスメ教えてください！🙏🏻#はじめての投稿#コメント...

初めまして！　すうです😊　今回は皆さんに質問があります！　写真を見てください🤳この通り私は肌が黒いです！幼い頃からずっと好きだった海外旅行に行って日光に当たりまくって海に入ったり🏖日焼けより楽しければ良いや！ってずっと思っていました、　日焼け...

初投稿です！私は去年の11月ごろから突然大量の大人ニキビが発生して何をやっても治らず化粧をしても隠れない、時間が経つとニキビ跡が浮いてくるなど本当に鏡を見るのが辛くなるくらいひどい状態でした。もともとニキビはでき辛い体質だったので何が原因かも...

無印良品の化粧水しか勝たん!!!!!〜私の場合〜・肌ラボの極潤ヒアルロン液を塗ったらブツブツ×かゆみ・高保湿で、とろみのありすぎる化粧水を使うとかゆい・敏感肌！乾燥肌！(毛穴パテ職人のファンデとか使うともう砂漠)ドラッグストアの店員にゴリ押し...