今年は高級パウダーを使って 去年はここまで崩れやベタつき悩んでなくてなんで??と思ったらこのパウダー使ってないからだった! サラッサラに仕上げてくれる分カバー力はないよ!それで十分🙆♀️ 顔面滝汗ですぐメイクが消える人には本当にオススメ! まだまだ暑い季節は続くし🥵
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今回は、めい流の【#足痩せ】について話していきます!めいは、友達からお世辞かもしれないけど「足細いね」「折れそう」とよく言われます。((お世辞だな+日焼けしてるので、“鹿”というあだ名を持っています(笑)ちなみに、ふくらはぎ27cm、太もも36cmです。他の方の投稿でふくらはぎ19cmという方がいて、めいはまだまだだなぁと思いました😓本題に入ります。①#マッサージをする動画が2枚目にあるので、そちらをご覧ください🙇🏻♀️マッサージやるのとやらないことでは、翌朝の足が全然違います!めいは、お風呂上がりにかるーくマッサージしています🦵🏻※マッサージするときは、ボディクリームなどをつけてください。
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23
- 2020.06.07
今回はめいの大好きなYouTuberの加藤ひなたちゃん式の【#筋トレ】を紹介します!めいが筋トレをやるタイミングも合わせて紹介します✨まずは、写真2枚目の1番上の“1週間で腹筋割る”っていう動画!これ、結構キツイです🥵でも、ひなたちゃんが「あと少し!」「頑張れ!」って言ってくれるから、続けられます💪🏻💪🏻めいは、お風呂入る前にやってます!次は、写真2枚目の上から2番目の“1週間で脚やせ”っていう動画!これをやり始めてから浮腫まなくなりました😳(個人差あるかも)効きます!ガチです!これも、お風呂に入る前にやってます!次は、写真2枚目の上から3番目の“お尻トレーニング”っていう動画!
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- 2020.06.06
今回は、皆さんのダイエットの【#モチベーション】をあげていきたいと思います💪🏻💪🏻と、その前に、、、、、めいはダイエット垢にすることに決めました!今までの投稿に♥をください方々、本当にありがとうございました😭これからのめいをよろしくお願いしますmさて!では本題に入ります。まず、皆さんは少しでも痩せたい!キレイな体を作りたい!と思っていますか??めいは思っています!“韓国の方のように、引き締まった体を作りたい”と何回思ったことか。。。でも、めいは思うだけで、実践はしませんでした😓そんな自分に嫌気がさして、本気で頑張ってみよう!!と思ったのです。
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- 2020.06.05
突然ですがLips辞めます。今までいいねしてくださった方、本当に本当にありがとうございました✨戻ることはないと思います。戻っても見る専です。ありがとうございました🙇🏻♀️🙇🏻♀️
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- 2020.06.09
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)

























































































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