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にゃあたんコメント失礼します。 休みの日などは噛まないようにエテュセのクイックケアコートなどをつけるのはどうでしょうか？普通のマニキュアと違い除光液を使わなくても3日ほどで自然に落ちます。 普段はケアコートは付けられないと思うのでお気に入りのいい香りのするようなネイルオイルをこまめに爪の周りや爪の白い部分の内側に塗っていくとピンクの部分が伸びたりもしやすいと思います。 私も小さい頃は爪の近くの皮膚を噛むくせがあってボロボロでした😭好きなハンドクリームなどを塗って気分を上げたりして噛まないようになったので一緒に頑張りましょうね！💪😄