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肩甲骨＝天使の羽🪽をきれいに見せたい！ 気づいたときに肩回し とにかく、肩周りが固まらないように ゴリゴリ言わないように つまりを取る感じで、 気づいたときには動かすようにしてました🔄 肩甲骨はがしセルフヨガ YouTubeでお気に入りの方を見つけて 平日夜・休日朝などに時間を作って じっくりストレッチしてました🙆♀️ 最終兵器は直前の食事制限。 直前までは、栄養バランスの取れた食事が取れてることは大前提として 直前期は骨を出す・むくみを取るために 小麦抜き（5日間）・塩抜き（2日間）を 徹底しました！！！！！！
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5- 2024.02.13
この日の自分、好きだなって思えたら最高じゃない？♡ 実は写真写りって、顔立ちより“ちょっとした習慣”でかなり変わる。 一生残る写真だからこそ、「自分史上最高の私」で迎えよう♡
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- 2ヶ月前
#ブライダルエステ#綺麗になりたい#美しい体#隠れ家サロン#エステブライダル#ブライダルエステ体験#ブライダルエステ二の腕#ブライダルエステ小顔#ブライダルエステ顔#ブライダル美容#ブライダル背中#エステ#フェイシャル#小顔#ブライダル#ゴットハンド#喜び#美容#ダイエット#美肌#diet#beauty#結婚式#ヘアスタイル#ウェディング#bridal#結婚式準備#前撮り#結婚#ウエディング#ウエディングドレス#プレ花嫁#wedding#花嫁#結婚式場#ドレス#weddingdress
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- 2022.02.06
この日のために頑張ってよかったって思える自分でいたい🕊️🤍 半年前から少しずつ整えたことは、ちゃんと未来の自分に返ってくる✨ 無理な美容じゃなく、“続けられる美容”がいちばん強い🌷 プレ花嫁期間を楽しみながら、最高の自分を育てていこう♡
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- 2ヶ月前
Tsubasaです♡お陰様でフォロワー様300人突破ありがとうございます٩(ˊᗜˋ*)و今日は挙式のことについて投稿しようと思います👰🏻💍花嫁って、挙式って、すごく憧れですよね！私たち夫婦は"小さな結婚式"というところで挙式しました✨まず私が式場巡りをして驚いたのが、挙式代ってすごく高い(╥﹏╥)！！200万超とか普通…しかも披露宴なんてしたらもう…(；▽；)💸しかも結婚式って税金かかるんや…って←とか思ってたら、LINEやインスタで挙式プレゼント！の広告が！飛びつきました←...
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- 2021.06.06
特に感動したのは2つ。痩身ケアと脇美肌の効果。 痩身ケアは背中から二の腕までなのですが、1回ずつちゃんと脂肪が落ちていきました！ 脇美白に関しては、他の肌と脇との差が全くないぐらいにきれいになりました！
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- 2022.02.06
これから結婚式を控えているお嫁さんの為に色々アップしていきたいと思います❤️#花嫁リップ#ウェディング#ブライダル#結婚式メイク#結婚式ネイル#ドレス#ヘアーアレンジ#メイク写真#二重メイク#映えコスメ#リクエスト募集
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- 2019.12.11
“やめる美容”も大切だった🕊️🤍 ✔ 夜ふかし ✔ 甘いものの食べすぎ ✔ スマホの見すぎ ✔ 無理なダイエット… 小さな習慣を見直すだけで、肌も心も少しずつ変わっていく✨ 未来の自分のために、今日からできることをひとつずつ🌷
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- 2ヶ月前
LARME アディクティベージュ 細ふち×明るめベージュでほんとにちゅるちゅるで盛れる！！リピート10箱以上の人生カラコンです！ スパグロウUVトーンアップベース とにかくツヤ肌になりたい人は絶対使って！ ルミアグラス スキルレスライナー ほんっっっとに描きやすい、落ちないの最強アイライナー リピート4本目です🥺
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- 5ヶ月前
着用してみるとキツすぎないのにしっかりとキュッとしてくれるような着心地です🎶 ワイヤー等が入っていないのに胸もしっかりとホールドしてくれて上向きにしてくれるなと思います😍 不思議なのですが苦しくないのにボディラインが綺麗に見えるなと感じました✨ 美胸も作れてウエストはキュッとなるのに苦しくなく、1日中着けていても不快感がないのがとても嬉しいなと思います😁
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- 2023.12.19
結婚式当日、写真に一番残るのは「顔の印象」。実は、眉と目元を少し整えるだけで ✔ やさしく見える ✔ 垢抜けて見える ✔ ドレス姿がもっと映える この記事では 🤍似合う眉のポイント 🤍目元メイクのコツ 🤍顔タイプ別おすすめ眉 🤍花嫁美容スケジュール をわかりやすくまとめました✨ 「何から始めればいいかわからない」そんなプレ花嫁さんはまず保存してチェック♡ 最高の1日を、自分らしい美しさで迎えよう🌿
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- 1ヶ月前
人間工学に基づく美圧構造でクビレに集中アプローチして女性らしいメリハリあるスリム体型、ボディメイクをサポートする加圧インナー・ブラトップなの。 締めるとこは締めて出るとこはちゃんと出るメリハリボディになれたよ。 私は猫背が癖になってるんだけど、それも自然に治って背筋ピンってなるし、これ着たら私のバストも綺麗にバストアップされてすごく嬉しい。 においの原因菌を抑制する成分を配合してるから長時間着用しても臭わないのもポイント高いよね。 しかもパッドは着脱可能だよ。
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- 2023.07.30
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