テ ン テ ン on LIPS 「 ♡*゜水を飲む ♡*゜鼻高マッサージ ..」

【現役モデルが教える体型維持方法】どうも。全然有名じゃないですが、ぼちぼちと活動してます。私は正直細すぎるのは苦手なのでそれなりにお肉が着いてます詳しくいえば洋梨体系ですね。私の体型はスカートが一番綺麗に見える体型だと思います。ウエストで止めるとおしりで広がるので…さて本題です。元々太りにくい体質というのもありますがやっぱり食べると溜まるものは溜まります。1.バイトをする私は居酒屋でバイトしてるんですがホールなので店の中でめっちゃ歩き回ります。今は休業中なのでしてないです。なのでこれをしない場合の維持方法です。正直に言うとめっちゃ不健康なのでやめておく方がオススメです。

1つ目の投稿では分からなかったであろう醜い下半身2枚目に晒してあります｡自分で見てもゾッとします｡ここまでよく､色々ためてこられたと思います｡この中年太りスタイル(?)をこの年齢で!?とよく思います｡体のライン(主に足)を隠せばそこそこに見えてしまうんです｡例：ガウチョパンツetc…ここがふくらはぎ細め太もも太め下半身デブの悪いところです｡身バレ防止モザイクで多少肉削がれてますが実際凄く太いです｡前触れ長くなりましたが私のこれからのメニューについてやっとお話します｡とりあえず1週間なので若干キツめで頑張ります｡~食事~・朝→バナナ等のフルーツ､白湯or水・昼→ジュース以外で好きな食べ物...

おはこんにちばんわ🌟まず最初に、、、太い、汚い。お見苦しい足を出してしまい、本当にすみません！！！メンタルお豆腐なので、傷つくお言葉は心の中に収めておいて下さい🤭今から余談なので、マッサージ方法が気になる方は下まで一気に下がって下さい💓本間はコロコロお高いやつ欲しかってんけど、高いやん。なにせ高いやん。手でーへんやん。とか考えながら、お家滞在時間が長くなり、掃除でもしよーー。ってコロコロかけてたら、たまにあるあるコロコロのテープ？の所が抜けちゃう事。そして運命的に出会った。コロコロの棒。ボコボコしてるし？回転するし？とって付いてるし？あれ？もしかしてこやつ。。

頑張ってるのにいつまで経っても足が細くならない😭という方はいませんか？実は、足が太い人には3つのタイプの方がいてそれぞれ痩せられる方法が違うんです！今回はタイプ別の足痩せ方法を紹介します！！〜脂肪太りタイプ〜特徴・脂っぽいものや甘いものをよく　食べる・湯船に浸からない・膝の上に肉が乗ってる・太ももを掴んで外側にひねると　皮膚がボコボコしてる・筋肉がほとんどない・人より食べるのが早いダイエット法・食事制限をする・スクワットなどの筋トレをする・お風呂から上がった後に脂肪を温める　ようなイメージでふくらはぎや太ももを　揉む〜むくみ太りタイプ〜特徴・平熱が36°C以下・スキニーパンツを履くことが　多い...

オイルとミルクが別々に🙄✨パンテーンの洗い流さないトリートメントです。オイルとミルクが別々に出てくるんです✨見た目もおしゃれですよね💗匂いが好き嫌い別れるかな〜とは思うんですが、私はめっちゃ好きです💗💗パンテーンのシャンプーに近いんですけど…また別物の香りがします。ミルクとオイルの2種ですが、全く重くないです🥺凄い🥺ベタベタする心配も無くて使いやすいです✨#私のおうち美容

スヌーピー巻き。首の両脇にボリュームを持たせて重心を低く見せつつもふわっとしたシルエットで柔らかい印象を与えることができる髪型です😉 手間かかってる感あるのに実際は3分くらいでできます！ 最近はアイロンを温度低めにすることを心がけています。最高でも140度を守ってる🐼

今回は洗い流さないオイルセラムの紹介になります❤商品名がパンテーンの洗い流さないオイルセラム値段2200円税込になります♡♡女性なら特に気にするヘアアイテムですよね(๑•ω•๑)♡私も、冬なら特に乾燥とかとかして必需品になります‪ʚ(,,･ω･,,)ɞ‬こちらの洗い流さないトリートメントなんですが私は初めて出会った商品なんですが…オイルとセラムが別々になっておりプッシュすると別々の穴から出てくるんです(*´ω｀*)凄いですよね。普通は全て混ぜ合わさってると思うんですがこちらは、使う時に混ぜるんです(´︶`艸)♡新しいと思ってとても興味が湧きました。いざ使用してみるとワンプッシュだけでも...

今日はこちら▶︎パンテーン　デュアルアクティブオイルセラム彼からのおすすめで使い始めたのですが、、、これが素晴らしいので共有させてください😳！まずはなんといっても見た目がオシャレ❤️限定のパッケージが出たりして、消費者を飽きさせないさすがパンテーン😚👏プッシュすると、オイルとミルクが両方出てきます。それを混ぜ混ぜして髪に馴染ませるという使い方になります👍最初の使い始めは両方バランスよく出てこないので、蓋を開けて調節する必要があるかもです😅オイルとミルクが同じテクスチャーじゃないのでそこは仕方ないなと思います。セミロングで2.3プッシュで使えます。髪につけるとまずは本当にいい香り😌💕...

今回はマデカクリームを2週間程使ってみた結果と過程をご報告します。まずは概要。𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊【商品名】・MADECACREAMそのままマデカクリームと読みます(¨̮)【大きさ】・50ml大きめなチューブです。【お値段】・お店によって1500〜3000と振り幅が大きめ・楽天だと3000くらい・Qoo10だと日によって1300円〜・正規のお値段は5000円らしいですφ(..)【使用頻度】・1日に1回基本的に夜寝る前に使用。朝使うとベタついて化粧がよれるため朝は使いませんでした。𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃🕊【成分と効果】公式が謳っている効果と、実際どうだったかを照らし合わせて解説します。

今回はジェリーバームの紹介になります❤商品名がパンテーンミラクルズスムースジェリーバーム25mlになります❤パンテーンから出た新商品になりますo(*･ﾛ･*)o日中に気になる、アホ毛、おくれ毛用のヘアアイテムになります♡(´˘`๑)湿気とかでまとまりにいく日や分け目を変えたりポニーテールをした日に役立ちますよ♡♡ベタつきもフリーだしさらっとしたジェリー配合でしっかりとまとまってくれます。香りもつみたてピーチとジャスミンをブレンドした爽やかな香りになります♡♡テクスチャーはとろっとした感じになります(･ㅂ･)و̑̑なので、髪の毛に馴染みが良いです(*´ω｀*)お値段もお安いですので気になる方は...

パンテーンスーパーモイストスムースシャンプー○泡立ちは普通に良いほんのり香るが表記にあるような、すずらんとカシスはあまり感じなかった普通のシャンプートリートメント○入っていた量が少なかった為、私の髪の毛には足りなかったのかもしれないこれも普通のトリートメントドライヤー後○指にからまるオイルは付けなくても耐えた特段さらさらというわけでもない可もなく不可もなくといった感じ次の日の夕方○多少のぱさつきはあるが、許容範囲可もなく不可もなく他にいいのがなかったらリピしてもいいかな…髪質…　ロングヘア　毛量多め　ブリーチはしてないが染色有　毛の太さは普通#私のおうち美容

\0円で髪の毛にツヤを出す髪の毛の乾かし方/今回は髪の毛にツヤを出す髪の毛の乾かし方について紹介します。・・・・・・・・・・用意する物・ドライヤー・普段使っているトリートメントやオイル(・目の粗いくし)・・・・・・・・・乾かし方は、とっっても簡単。①髪の毛を乾かす前にトリートメントやオイルをつける②ドライヤーで乾かす(2枚目の画像参照)その時に手ぐしやくしで上から下にとかしていきながら乾かすだけ！・・・・・・・・・・・・・・この乾かし方をしたら……天使の輪👼がちゃんと出来ます🙆🙆触った感じもツヤツヤしてますね！次の日の朝、髪の毛を触ってみたら、ゴワゴワ感が無かったんです！