陽菜 on LIPS 「どうも、こんにちは！ 陽菜です！ ..」

皆さん(｡･ω･)ﾉﾞｺﾝﾁｬ♪Ⓗⓘⓝⓐでぇぇす！ちょっと今日は元気がありますwはい、では今回はね休日の1日を紹介します！8時30分起床9時20分スクワット×209時40分顔を洗ったりする10時～自由13時勉強14時30分自由16時～ダンス×...

皆さん(｡･ω･)ﾉﾞｺﾝﾁｬ♪Ⓗⓘⓝⓐでぇす！(σ′∀`*)p[☆｡･:+*お初ﾃﾞｽ*:+:･ﾟ☆]大分産の大分育ち中2Hey!Say!JUMPの伊野ちゃんℓσνє♡です！(｀・ω・´)ﾉﾖﾛｼｸｵﾈｶﾞｲｼﾏｽｰ！はい、今回は自分のメモ...

\受験生の休校中の過ごし方/こんにちは！私の住んでいる地域も、新型コロナウイルスの影響で学校が休校になっています🏫受験生になった私は、自分で時間の管理が上手にできないこともあり、どうしたら時間を有効活用できるか考えました🤔写真2枚目が4月1日...

お久しぶりです。Nanaeです。最近学校や資格検定の補修があってなかなか投稿が出来ませんでした。今日は私のモーニングルーティンとナイトルーティンを紹介します。～スタート～モーニングルーティン6時25分→起床6時35分→朝ごはんを食べる6時50...

7時：起床 8時35分学校スタート 19時15分：帰宅、着替え 20時：勉強 22時：風呂 22時半：スキンケア、筋トレetc… 23時：自由時間 24時半：就寝 10時：起床 10時5分：洗顔、スキンケア、着替え 10時20分：ご飯 10時40分：自由時間 12時半：ご飯 13時：勉強 17時：犬の散歩 17時半：自由時間 18時半：ご飯 19時：勉強 22時：お風呂 22時半：スキンケア、筋トレetc… 23時就寝 5時：起床 5時5分：洗顔 5時10分：勉強 7時20分：ご飯 8時15分：出発 8時半：到着 10時45分or11時45分：終わり 11時or12時：帰宅、着替え 12時半：ご飯 13時：勉強 17時：犬の散歩 17時半：自由時間 18時半：ご飯 19時：勉強 22時：お風呂 22時半：スキンケア、筋トレetc… 23時：就寝

私の休日ルーティン✨✨*☼**☼**☼**☼*―6時起床☀️6時10分洗顔💦ティッシュで拭く6時15分着替え👗🧦6時20分朝ごはん🫕6時45分歯磨き🪥✨6時55分また洗顔💦スキンケア⚱️ヘアセット7時15分Lips確認✔️7時30分陽の光浴び...

皆さんこんばんは❗yuumiです🎵今回はyuumiの外出自粛中の１日のルーティーンをやっていきたいと思います✨ぜひ最後まで見てください❗6:30　起床6:32　ゴミ捨て　　　　　　　　ゴミの日だけです🎵6:35　洗顔・スキンケア　　　　前にス...

洗顔はロゼット、スキンケアはVTのトナーパッドを使っています💭 夏休みの間はフルーリーのましゅまろを使ってます✊🏻 スキンケアについて紹介した投稿を引用したので良ければ見てください🙌🏻

可愛くなるよ？大作戦🍒こんにちはー✨꿈(ゆめ)です🤗現在、中学生までにどれだけ変われるか？検証中です！！今回は、第1弾で私の毎日のルーティーンを紹介しまーす💛morning☀️🌱6:00起床ベッドメイキング←重要👑6:05歯磨き洗顔(ぬるま湯...

ふあちゃんコラボテスト期間のルーティン📓✍💭今回はテスト期間のルーティンを紹介します！ちょっと長いけどぜひみてください！6：40起床まだ眠いけど頑張って起きます(¯꒳¯)6：45スキンケアスキンケアのときはむくみとりのマッサージもします朝は水...

今回は私の痩せる毎日のルーティンを紹介したいと思います！これは3ヶ月で7キロ痩せた時のルーティンです！大事なことは画像でまとめたので忙しい人はそっちを読んでください🤞START！5:30起床☀️すぐに伸び、ストレッチ5:40朝ごはん🍚私は朝は...

どうも〜Yuraranです（*｀・ω・*）ゞ今回は自粛中の1日ルーティーンを紹介します。参考になれば嬉しいです♥7:30起床♡起きたらトイレに行きます（笑）7:50朝ごはん♡基本休日はパン、学校の日は白米です8:00スキンケア♡化粧水を塗って...