• 陽菜 on LIPS 「⚠︎注意⚠︎こちらは自分用です私が1年間で頑張ることを書いてる..」(1枚目)
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陽菜 on LIPS 「⚠︎注意⚠︎ こちらは自分用です ..」

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⚠︎注意⚠︎ こちらは自分用です 私が1年間で頑張ることを書いてるだけです! ◻️県立高校に行く 1日5時間以上勉強する 定期テストなどの復習は真面目に! 数学と英語めっちゃ勉強する! 出来なくても自分を責めない! ◻️足を細くする マッサージをする ダンスを踊る 足パカ、空中自転車などをする! ◻️色白になる ハトムギとニベアをお風呂後に塗る? 日焼け止めを毎日家の中でも塗る! ◻️体全体の毛をなくす 除毛クリームを使う ケアを面倒くさがらない!←重要w ◻️髪をさらさらにする ドライヤーでしっかり乾かす ヘアオイルを使う くしでしっかりとく ◻️程よく細くなる 腕立て×15 腹筋×30

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