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コメント

  • みよ
    みよ

    家にいるとカロリー消費しないよね💦

    • 珈琲豆♡
      珈琲豆♡

      @miyo_215あたしは多分コロナ痩せしてる😱 普通に出勤してる上に気を使うという😭 食べる量が減っても栄養は取らないとね👍

  • りぃ
    りぃ

    豆ちゃん♡ やっと週末だね！ おつかれさま(´・∀・｀) オートミールって甘いの？

    • 珈琲豆♡
      珈琲豆♡

      @ree_1107あたしも初めはグラノーラとかコーンフレークみたいなものだと思ってたよ( *^艸^) そのままより煮込んだ方が美味しいし、食事として成り立つみたい👍

    • りぃ
      りぃ

      @sappechan0614豆ちゃん♡ そうなんだ！ 聞いたことあるけどグラノーラ系って勘違いしてたよ😂 ヘルシーで良さそうやね☺️

    • 珈琲豆♡
      珈琲豆♡

      @ree_1107りぃちゃん(*^^*) 甘くないよ！多少の甘みみたいなものは感じるけどね。甘くしてあるのもあるかもしれないけど、お米や小麦粉料理の代わりに使えるヘルシーフードでもあるの。

  • ぬ
    ぬ

    オートミール、なかなかチャレンジするのにハードル高い！気がする！ 最近ぬの食欲やばすぎて、3キロほど増えたから、ちょっと本当に考えてみようかな🤔

    • 珈琲豆♡
      珈琲豆♡

      @orange_make_vskぬちゃん(*^^*) １回買ってみて！チビちゃんにもいいよ！ 味付け次第、料理次第で美味しく食べれる👍

  • 梨花(りか)@疲労＆体調不良のため低浮上
    梨花(りか)@疲労＆体調不良のため低浮上

    豆さんこんにちは✨🤗 家にずっといると太りやすいです💦😅 オートミール、良さげです🤗💖 味は甘いのでしょうか？🤔

  • 珈琲豆♡
    珈琲豆♡

    リカちゃん(*^^*) 自然な甘さはあるかもしれないけど、お粥やお好み焼きにしたりも出来るからね！ コーンフレークみたいに甘く味つけされているものはあるかもしれないけど😂

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プレミアムピュア オートミール 300ｇ #食物繊維 #鉄分 #ビタミンB1 ダイエッターYouTuberさんが進めていたオートミール。 シリアルのようににヨーグルトにかけるのもあり。 おすすめはお粥風😋水分を含むとお米よりかなりかさまし？膨らみ？ます。 梅、キムチ、塩こぶ、卵等ご飯と同じなんでもOK❣️ 1食分111kcalという低カロリーでレンチンでも調理可能が嬉しいところ。 貧血にありがたい鉄分、便秘改善に役立つ食物繊維も豊富で女性には嬉しいことばかり🤗 StayHomeされてる方、余分なエネルギー消費出来ていますか？ 美味しい食べ方のYouTubeにもあがってます❣️ 初めての方は少ない量を買ってお試ししても良いかもです。珈琲豆♡も初心者、次は大容量をリピしようと思ってます。 #オートミール #低カロリー #乳児用適用規格食品 #私のおうち美容

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