がんばるお

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ダイエットとスキンケアで可愛くなれるように頑張ります！！ 157cm／MAX58kg→現54kg→目標43kg／ニキビ50個→現30個→目標ノーファンデフォローしてくれたら返します！！

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がんばるお on LIPS 「4月4日 ❤︎1日　午前3時お風呂 ..」

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投稿日：2020年04月05日

4月4日 ❤︎1日　午前3時お風呂　↓ 　午前4時朝ごはん　↓ 　午前6時30分就寝　↓ 　午後1時起床　↓ 　午後2時昼ごはん　↓ 　午後5時昼寝　↓ 　午後7時30分起きる　↓ 　午後8時30分夜ご飯　↓ 　午前1時ダンス　↓ 　午前2時30分お風呂　↓ 　午前5時30分就寝 ❤︎食べ物　朝:ピラフ　昼:ピザトースト　　エッグトースト　　ジャムトースト　　アボガドトースト　夜:白ごはん　　からあげくん　　牛肉の炒め物 ❤︎運動　MarinaTakewasaさんのマンションokの42分のダンス、地獄の11分のダンス昨日のひなちゃんねるの鬼の筋トレでめっちゃ筋肉痛になったから今日はダンスにしました💃 ダンスきついけど楽しい🌟💖 1時間湯船に浸かいました🥰 少しだけどお風呂上がりにマッサージをしました！ 1キロ痩せた！！！！！！

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