🙌自己満ダイエット日記🙌 今のところ、2ヶ月半で4・5㌔減りました。めっちゃ長くて、自己満足の日記なので、気が向いた方だけお読みください。○ダイエットのきっかけ歯列矯正して食欲減りだして勝手に痩せてきたので、これを機に頑張ることに。⚠矯正して痩せる人→めっちゃ間食する習慣ある人(私)矯正しても痩せない人→元々細い人、間食する習慣ない人📝メモ①📝152cm妊娠前は人生MAXの53.7㌔、臨月62㌔、産んだ翌日58.5㌔、約半年後51.5㌔←ここから一向に下がらず、今年の1月から矯正を始め、3月半ば現在47㌔。良いのか悪いのか、体重が変わってもそこまで見た目気付かれないタイプ。
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今日は、私のリップケア💄を紹介します!!🌛夜のケア📌step1付けている口紅などを取る!擦らず優しく!!📌step2ヴァセリンをたっぷり塗る!クルクルとシワに塗り込むようにします!📌Specialcareヴァセリンと蜂蜜を混ぜて唇に塗る!その上にラップをのせて五分〜十分放っておく。☀️学校ケア📌色付きリップを塗る場合私は色付きリップだけです!保湿されるものもあるのでチェックしてみてください〜📌薬用リップの場合特にこだわりはないんですが、ニベアのものを使ってます!休み時間ごとに塗ると良き!こんな感じで大したケアはしていませんが、...
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- 2020.04.22
今日は春から始める日焼け対策を紹介します!まだ大丈夫って油断してませんか?実は春から紫外線の量がすごく多くなるんです!だから今から対策しておきましょう!🍒日焼け止めちふれ 日焼け止め ジェル UVビオレUVアクアリッチウォーターリーエッセンスこの二つを使い分けています!使い分けかたはありません!(おい)🍒アフターケア冷やす!保湿!(化粧水もしっかり全身に)これに限る!フェイスパックを使うとダブルで一気にケアできるのでおすすめ👌以上です!質問あったらコメントください🤭では、かいじゅうでした!バイバーイ🦕#美白
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- 2020.03.26
今回は、かいじゅうおすすめのこのヘアオイルを紹介します!アクアカバーオイルって言う名前で、美容室で購入いたしました!こちら、リピートして3本目!毛量なら誰にも負けない私でも、まとまってくれる!お値段は、2500円と少し高いですが、払う価値あり(^^)本日はここまでです。バイバーイ!
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- 2020.05.04
ダイエット記録11日目〜!👣体重 40.7Kg👣トレーニング縄跳びストレッチ腹筋少しずつ体重減ってきて嬉しい😃#かいじゅうダイエット
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- 2020.04.11
皆さん、小顔体操したことありますでしょうか?小顔になりたい!顔を引き締めたい!って言う方はぜひおすすめします!!しかーーし!!!!小顔体操をやりすぎると、・シワができる・皮膚が伸びてたるむなんてことになってしまいます、、、なので、1日三分くらいに抑えておくのがベターです!やりすぎに注意して、みんなで小顔目指そ!!以上、かいじゅうでした!バイバーイ!#小顔 #小顔体操
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- 2020.04.26
今日は新学期から使えるスクールメイクを紹介します!このメイクにしてから友達にもバレてないです!①日焼け止め全体に薄く伸ばします。下地ならまだギリだけど、ファンデーション はダメ! ②ビューラー自然に見えるような塗りかたを見つける!いつかまつげのあげ方アップしますね⤴️③チークリップの色にあわせました!このチークめちゃめちゃ可愛い😍④リップ明るすぎず暗すぎずぴったりな色!2〜3回重ねる!完成〜これで終わりますー以上かいじゅうでした〜🦕バイバーイ!
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- 2020.04.04
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)















































コメントありがとうございます! 香音ちゃん好きです!!まじで可愛いですよね😍😍 身長は大体155センチ以上はあるかなーって感じですー