💕モンリョン💕 on LIPS 「🐶今日からスタート！韓国で話題の美肌のための“5日間集中”スキンケアメニュー♡🐶 ..」

🐶今日からスタート！韓国で話題の美肌のための“5日間集中”スキンケアメニュー♡🐶 ・韓国は本当に肌が綺麗な人が多いですよね♡そんな韓国で話題の、スキンケア方法を今回はご紹介します！ 高い化粧品は必要ありません！ 今すぐできる、5日間の短期集中スキンケアメニュー、今日から始めてみませんか？ ーーー乾燥する冬がやって来た、、、ーーー ・紫外線対策も一段落、、！と思いきや、乾燥に悩まされる冬がもうすぐそこにやってきましたㅠㅠㅠ 肌のコンディションが悪いと、なんだか調子がでないですよね、、。 韓国は男女共に、お肌がきれいな方が多いです！ そんな韓国で話題の、短期集中！5日間のスキンケアメニューをご紹介します♡ 乾燥に負けない肌を一緒に作りましょう〜！ 🌸 【一日目】角質ケアday🌸 ♡お湯に牛乳を注いで、牛乳水を作る。 ♡牛乳水でマッサージするように顔を洗う。 ♡皮膚がすぐスベスベになったことを感じられるはず、、！ 🌸【二日目】水分補給day🌸 ♡スチームタオルを作る。(水に濡らしたタオルを、ジップロックなどに入れ、電子レンジで温めると簡単に作れます！やけどに注意してください！) ♡少し冷ましてから、顔を包み込むようにスチームタオルを置いて、上からマッサージする。(摩擦が起きないように、顔のツボを押すようなイメージでマッサージするといいです！) ♡最後にマスクパックをする。 🌸【三日目】毛穴縮小day🌸 ♡クレンジングをするとき、いつもより丁寧に落として、冷水で顔を洗う。(韓国では冷湿布が使用されていますが、冷水で洗顔すれば十分毛穴の引き締めに効果的だと思います！イラストの様に氷を当てて冷やしても◎) ♡皮脂調整美容液を塗る。(「脂性肌向け」、「さっぱりタイプ」と書かれたものを使用しましょう！) ♡アストリンゼントローションを仕上げに塗る。(アストリンゼントローションとは、皮脂や汗の分泌を低下させる効果がある化粧水の種類の一つです。こちらも美容液と同様、「脂性肌向け」や「さっぱりタイプ」と書かれているものを使用するとよいです！) 🌸【四日目】栄養補給day🌸 ♡今日はフェイスパックだけにして、睡眠をたくさん取り、栄養を補給する。 🌸 【五日目】老化防止day🌸 ♡緑茶をたくさん飲む。パックとして使うとより良い。 ♡緑黄色野菜を食べる。ビタミンA,B,Eなどが豊富な、ほうれん草、ブロッコリー、ニンジン、キュウリ、ピーマンを取り入れる。 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 憧れの肌になれるはず♡ お肌のための5日間メニューいかがでしたか？ 高い化粧品は必要ありません！ 今日から始めれば、5日後に必ず効果は出ているはず、、♡ 一緒に5日間頑張りましょう！！ #スキンケア　　#美肌　　　#韓国人