🌥クラゲ🌥 on LIPS 「皆さんこんにちはクラゲです 今回は学校が休校で毎日のように家でゴロゴロしてるので、 ..」

今日で軽～いダイエット6日目です！Let'sgo☞☞～昨日の夜寝る前にやったこと～・足パカ体操🤸‍♂️・空中自転車🚴朝ごはん🔆・ごはん🍚・ベーコンエッグ🥓🍳・シーチキン🥫・ふりかけ(野菜味)🍆🍅🌽・しじみの味噌汁🍜・サラダ🥗・お茶🍵食後42.9㌔～YouTube見ながらやったこと～・足パカ体操🤸‍♂️・空中自転車🚴お昼ごはん☁・フルグラヨーグルト🥣・人参スライスサラダ🥕・お茶🍵食後42.6㌔～テレビ見ながらやったこと～・足パカ体操🤸‍♂️・空中自転車🚴夜ごはん☽･:*・ごはん🍚・しょうが焼き🍖・味噌汁🍜・ポテトサラダ🥔・お茶🍵食後42.4㌔今日のまとめ...

今日で軽～いダイエット5日目です！Let'sgo☞☞～昨日の夜寝る前にやったこと～・足パカ体操🤸‍♂️・空中自転車🚴朝ごはん🔆・ごはん🍚・あさりの味噌汁🍜・焼き鮭🐟・りんごジュース🍎食後43.1㌔昼ごはん☁(お腹があんまり減ってなかった)・人参スライスサラダ🥕🥗・お茶🍵食後43.1㌔～YouTube見ながらやったこと～・足パカ体操🤸‍♂️・空中自転車🚴夜ごはん☽･:*・ごはん🍚・焼き魚🐟(今日の朝の残り)・豆腐🥜・納豆🥜・サラダ🥗・お茶🍵食後43.3㌔今日のまとめ運動出来なかったので明日は頑張る！お菓子を食べなかったから、今日は体重の変化があまりなく良かった！以上クラゲ❥︎:❥︎🔫でした！

今日で軽～いダイエット4日目です！Let'sgo☞☞～昨日の夜寝る前にやったこと～・足パカ体操🤸‍♂️・空中自転車🚴朝ごはん🔆(あんまりお腹が減ってなかった)・カレー風春雨スープ🍛・お茶🍵食後43.2㌔昼ごはん☁・焼肉🍖・お茶🍵食後43.4㌔～YouTube見ながらやったこと～・足パカ体操🤸‍♂️・空中自転車🚴～運動～・クラップダンス💃(30分)運動後43.0㌔夜ごはん☽･:*・そば🍜・お茶🍵食後43.2㌔今日のまとめ今日は焼肉をたくさん食べたから、運動して、おやつを食べなかった！明日も頑張る！

今回は私のmorningroutineを紹介していきたいと思います！(今はコロナで学校が休校ですが...)Let'sgo☞☞6:20起床6:25ゆったり(スマホいじったり…)6:30朝食(だいたい20分くらい)6:40歯磨き、洗顔、スキンケア6:50着替え(制服に)6:55ヘアセット7:05荷物準備(水筒や部活道具など…)7:10家を出る(行って来まーす！)こんな感じです！アドバイスなどがありましたら、是非コメントお願いします！あと、リクエスト待ってま〜す！コメント欄にお願いします🙏以上クラゲ❥︎:❥︎🔫でした！

私の姉がもうすぐ誕生日なんですけどプレゼントにオススメのコスメを教えて下さい！(ちなみに姉は高校生です！)LIPSで聞くことではありませんが、皆さんなら私よりもコスメの事を知ってるかな～と思い聞くことにしました！コメント欄にたくさん書いてくださると嬉しいです！コスメ以外のものでも全然OKです！お願いします🙏コメント待ってま～す！以上クラゲ❥︎:❥︎🔫でした！

今日で軽～いダイエット3日目です！Let'sgo☞☞～昨日寝る前にやったこと～・空中自転車🚴・足パカ体操🤸‍♂️朝ごはん🔆(あんまりお腹が減ってなかった)・フルグラ🥣・お茶🍵食後43.0㌔昼ごはん☁・ピザ🍕・お茶🍵食後43.2㌔～運動～・クラップダンス💃(30分)・腕立て💪🏻(50回)運動後43.0㌔～YouTube見ながらやったこと～・空中自転車🚴(10分)おやつタイム😋・チョコケーキ🍫(駄菓子コーナーに売ってるの分かりますか？)食後43.0㌔夜ごはん☽･:*(外食した)・お寿司🍣・お茶🍵食後43.4㌔今日のまとめダイエットになってるのか不安になるくらい体重減ってない…明日も頑張る！