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皆さんこんにちはクラゲ❥︎:❥︎🔫です 今回は学校が休校で毎日のように家でゴロゴロしてるので、 軽～いダイエットを今日から1週間頑張りたいと思います！ 皆さんも一緒に頑張りましょう！ 私は身長が低くてどうしたら伸びるんだろ？ 身長が伸びる方法とかあったらコメント欄で教えてください！ Let's go☞☞ 現在の身長、体重 ・身長 155cmくらい(最近測ってないから分からない) ・体重 43㌔ 朝ごはん🔅 ・ご飯🍚 ・豚肉とネギのソテー🐷 ・たらこ ・野菜スープ🥕🥦 ・お茶🍵 食後43.3㌔ ～YouTube見ながらやったこと～ ・空中自転車🚴(10分) ・足パカ体操🤸‍♂️(10分) 昼ごはん☁ ・ホットケーキ🥞 ・抹茶オレ🍵 食後43.6㌔ ～運動～ ・クラップダンス💃(30分) ・三代目JSBのライブ映像(2時間40分)踊り続けた💃 踊り後 42.6㌔ 夜ごはん☽･:* ・ごはん🍚 ・豚肉の生姜焼き🐷 ・カレー風春雨スープ🍛 ・トマト🍅 ・お茶🍵 食後43.6㌔ 今日のまとめ 踊りに踊りまくって疲れたけど、ライブに行った気分になってめちゃくちゃ楽しかった！そして運動後のごはんが美味しかった！ 以上クラゲ❥︎:❥︎🔫でした！