• くろこ on LIPS 「ダイエットの強い味方こんにゃく!ごま油で炒めてからしょうゆ・み..」(1枚目)
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くろこ on LIPS 「ダイエットの強い味方こんにゃく! ..」

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ダイエットの強い味方こんにゃく! ごま油で炒めてからしょうゆ・みりんで軽く味付けして仕上げに粉ラー油を振りかけて完成です(^^) こんにゃくはごろごろと大きめにカットした方が噛みごたえがあって満腹感がUPします◎ 粉ラー油のスパイシーな味付けもポイント◎ こんにゃくの臭いがごまかせます(^^) 簡単に出来るので良く作る一品です♪ #52kgから46kg維持中の #ダイエットごはん

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