LIPSベストコスメ2025 上半期
  • かまちょすぎて世界のみんなと繋がりたい on LIPS 「はい!まずは朝ご飯について!きちんとバランスよう食べます!食べ..」(1枚目)
  • かまちょすぎて世界のみんなと繋がりたい on LIPS 「はい!まずは朝ご飯について!きちんとバランスよう食べます!食べ..」(1枚目)
アプリでサクサク読む

かまちょすぎて世界のみんなと繋がりたい on LIPS 「はい! まずは朝ご飯について! ..」

埋め込み

埋め込みコードをコピー

投稿・コメントの報告

はい! まずは朝ご飯について! きちんとバランスよう食べます!食べ過ぎず、食べなさすぎず、腹八分目までです。 お昼ご飯について🍚 給食?もしくは弁当? 弁当は少なめに作ってもらう、作りましょう!売店で買う方はサラダ🥗を付け加えていただけるとバッチリ👌 給食ではカロリーが考えられています、減らしすぎずちょーっと減らす様にしましょう! 野菜から食べると腸内環境が整い痩せやすくなります! 夜ご飯について🍚 基本的少なめで! あとは野菜から食べる!のみ! 次は完食です!🍰 食べないとあぁ!って方は一つ!だけ! 食べなくても!って方は食べない!だけどたまに、、、、ってなった場合はガムを食べるといいですよ! 脳が勘違いして🧠満腹感が得られるんです! 次の投稿は筋トレの時間帯についてです!

続きを読む

ピックアップ記事

かまちょすぎて世界のみんなと繋がりたいさんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2025年06月22日(Sun)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています