LIPSフェスタ 2026 Summer
  • あい🌷 on LIPS 「思春期や考え事が増えるず、肌が「也燥」したり、「ニキビ」ができ..」1枚目
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コメント

  • い぀き
    い぀き

    今ニキビに困っおいたので嬉しいです😆

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あい🌷 on LIPS 「思春期や考え事が増えるず、肌が「也燥」したり、「ニキビ」ができたりしたすよね ..」

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コミュニティヌガむドラむン・利甚芏玄

思春期や考え事が増えるず、肌が「也燥」したり、「ニキビ」ができたりしたすよね  では、綺麗な肌ぞの10カ条に぀いお~どうぞ ❶クレンゞング クレンゞングは、クリヌムでやっおく ださいオむルは、掗浄力が匷く 皮脂たで萜ずしおしたいす。 ❷髪 髪が肌に觊れる事も刺激になりたす。 ❞顔を掗った埌は、オむルでふたをする 手で軜く氎分をはらい、オむルをON タオルでゎシゎシするのは❌ ❹氎 氎は、こためにたくさん飲んでくださ い ❺寝る時間 なるべく24時たでに寝おください理 想は、時〜時の間です。 ❻困ったら皮膚科ぞ行く 䌚う合わないがあるから、いろんな 病院に行くのも手 ❌ファンデは、矎容成分入り 肌に觊れるものだから、気を぀けおく ださい ❜肌の調子によっおケアを倉える [調子がいい時] オヌガニックアむテムを䜿うずいいで す。化粧氎、乳液、矎容液、パックを フル䜿いするずいいです [ニキビができそうな時] 䞍安なずころにクリヌムをぬっおくだ さい [普段は] 病院でもらったものを䜿っおケアしお ください。 ❟保湿 保湿を最優先 ➓栄逊バランス 栄逊バランスの良い食事を手掛けおく ださい ※泚意 ・たくさん顔を掗わない どんなにベタ぀いおも日2回 ・毎日パックをする 肌に逆効果です。 ・ニキビの䞊からマッサヌゞ 治りが遅くなりたす。 ・肌に䜕も぀けない スキンケアは、行っおください 皆さんが綺麗な肌になる事を願いたす^_^

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