すず on LIPS 「私のダイエットの続け方 私は絶賛ダイエット中なのですが、ダイ..」

最近私がしていること※画像はたかねんちゃん🤤前置きとして、自分紹介身長147㌢(小さい)のくせに、体重52㌔(；▽；)鼻の黒ずみが凄い歯が少し黄色い爪が割れやすく、手のシワが多い(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ足の裏は像のように硬いというような感じです！それでは本題です！5時50分起きラジオ体操第一、第二をして準備をしてから学校へ(朝ごはんは基本お茶漬けです)また、顔はきちんと洗顔で洗ってハトムギ忘れない！！学校昼ごはんは大体お母さんが忙しいため冷凍食品が多めの弁当(；▽；)学校が終わったら最寄りから家まで約40分歩いて帰ります！夜ご飯は、炭水化物できるだけ控える(週に一回は食べてもいいかも)...

私のダイエットの続け方私は絶賛ダイエット中なのですが、ダイエットでは必ず三日坊主の私が、痩せたら買いたいものとかしたいことを目標として立てるとダイエットが続いた！ここからは、私のメモ程度です＾＾現在約52キロ50キロ切ったら、美味しいもの食べる！(ただしリバウンドはダメ🙅)目標としては12月までには切りたい！あと、お正月までに、47キロ以下！そうなったら今まで夢だった黒のパンツ買ってもらいます🤤🤤しかし、お正月やクリスマスはダイエットの敵かのように襲いかかってくる食の嵐😖😖絶対に負けないで頑張ります💪お年玉とかクリスマスのお金は自分を太らせる食べ物ではなく、自分磨きに使おう思います！！

この3つ最強！！！いちご鼻が治ってく！まずちふれのコールドクリームやって、お風呂入りながらおうちでエステをやって、終わったらウォッシー泡立てて洗う！#はじめての投稿