하나はな❁⃘*.ﾟ on LIPS 「안녕하세요. お待たせしました ..」

皆~沢山食べてしまった…それでもいいんですよ~(笑)投稿にもありますけど、沢山食べてしまったら…エア縄跳び＆スクワットをすればいいんですよ~限界まで👍👍沢山食べてしまったからと言って、落ち込んでちゃ痩せませんよ~(笑)(何様だァ)だから、もし...

こんにちは🤗😭😊私は、今日から…(ゆで卵)ダイエットをしようと思います！😊😊他にも豆腐とかもちろん炭水化物も少しは、食べようと思います！👍ゆで卵は…・体に良く・痩せると書いてありました！・実際にコメントしていたいた人のを読んだら、「こんなに痩...

皆さん…私は、本気で痩せたいんですよ…でも、食べてしまうんです…それに、縄跳びも、スクワットもしてません…何もしてません…(˙-˙)私は、永遠にデブスでいるのでしょうか…そんなのいやだァ(絶対に…)私は、モテないまま…歳をとるのでしょうか…(...

こんにちは！😊😊・ダイエットしてる皆さん・エア縄跳び＆スクワットは、効きますよ…全体になぜかと言うと…・私は、お腹がすいてしまって夜中に沢山食べてしまった事があるんですけど…エア縄跳び＆スクワットをしてたら、お腹が減っ込んだんですよ…(2時間...

こんにちは！😄いつ見ても…キムイェリンちゃんは可愛いね~♥♥♥♥♥🍒🍒❤❤皆さんお久しぶり~🍒🍒ダイエットどうですか~？私は、死んでますね…(˙-˙)この前51㌔行ったんですよ~~(இωஇ)ｳﾜｰﾝでも、沢山食べてしまって…😭😭53㌔ですよ~...

～7日目～53.0㌔(前日比-0.5㌔)今日で1週間！！ダイエットに関しては1週間に1回くらいで投稿していきます！！これからはメイクなどたくさん投稿していく予定です👊✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼朝食…✕昼食…ファ...

～5日目～53.5㌔(前日比+0.5㌔)頑張ろうと言いつつなかなかやる気がでない…😭✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼朝食…✕昼食…カレー夜食…そぼろご飯昨日は妹がバレンタインの練習に作っていたクッキーをたくさん食べご...

～2日目～昨日はお腹痛すぎて運動できず…✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼朝食…✕朝食べるとお腹痛くなること多くてすごいお腹減ってる時意外は普段から食べないです！昼食…クラムチャウダー、おにぎり夜食…パスタ昨日は普通に...