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み on LIPS 「こんばんわ🐊暇なので!(笑)自己満な投稿な..」

こんばんわ🐊 暇なので!(笑)自己満な投稿なので無視してもらって結構です! 実は最近までダイエットしてたんですが、まさかの生理と被って暴飲暴食をしてしまったので再びダイエットしたいと思いました! 今、気になる人がいて振り向いてもらうために自分を磨きたくて頑張っています!? 毎日続けられるようにここに今日したことなどを書いていけたらなと思いました、 それではいきまっしょ!!! 朝🌞ご飯、味噌汁、ハム、サラダ 昼🍎パン、わかめスープ 夜🌙コンビニお弁当 食後に青汁 こりゃだめだ🙅‍♀️ 運動 スクワット20回 フラフープ15秒 足の上下運動20回←伝われ!!笑 美容 ニベアでひざ塗ってマッサージした 二重幅広げたくてマッサージしてみた 爪の形変えたくてググった、実践した メディキュトは毎日の愛用 優しくなりたくてそれもググった ダメダメですね😓これからもっと頑張って自分を好きになりたいです! これ毎日あげてくのでもしよければ応援お願いします🥺 だめなところとか行って欲しいです!!

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2019年09月15日(Sun)

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