《ニキビが小さくなった食生活2選》こんにちは、say(せい)です。毎日スキンケアして、皮膚科に通っても、ニキビがなくならない😓ということはありませんか?私自身、過去に何箇所も皮膚科を替えてみたり、手当たり次第、化粧水や乳液を試したりしたけれど...
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これよきまる○化粧直しとか簡単にできるし、お泊まりの時もいける!!この季節髪の毛が汗でベタついたり、湿気でベタついたりしたらちょっとつけるだけでもかわる!!とにかく言いたいのは最高ってこと♡...
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- 2019.07.07
今日の食べたもの☀︎ヨーグルト、バナナ、魚、サラダ🍴コンビニ弁当、お菓子少々🌙ヨーグルト完食なし体重☀︎49.12☽49.20💩出なかったからかな。ここからが大変だあ頑張ろ運動腹筋やりたい分だけ背筋も同じくらい...
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- 2019.10.19
ずっとさぼってました!!!自分に甘すぎるなぁ🤤誰か叱って笑ダイエットこの年で最後にしたいーー47まで落としたい!!!!ってことで最近まで暴飲暴食をしてしまっててやばいと思ったので、、人生最後のダイエットしまーす!!自分の限界試したくない???...
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- 2019.10.06
あー自分バカすぎ!!!ダイエット中の生理に襲われてしまった。そして食欲におそわれてしまって。食べてしまいました。そう、それもちょっとだけで止まればいいのにどのくらい食べたと思う?カステラ2つどら焼き東京バナナ3つなにしてんのほんとに。甘いもの...
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- 2019.10.21
こんばんわ!眠たい中打っています♡すきな人とはラインしてるけど学校では挨拶しかできない。あー勇気が欲しいな、って思いますね笑、一度きりの人生後悔したくないなって最近考えていていろいろがんばりますわい!朝🌞朝マック友達と🤝昼🍎お弁当夜🌝ごはん、...
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- 2019.07.03
こんばんわ!今日なんとバイトの終わりにすきな人と遊んだ!!でも期待はしないでおく笑笑しかも!ちゃんと学校で話せたし!まあそれは置いといて朝🌞ご飯、味噌汁、チキン?昼🍎購買のパン2つ夜🌝サラダチキン🥗青汁もこれから飲むよー!運動TikTokの踊...
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- 2019.07.05
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