続けて3日目あたりから肌の質感に変化を感じました。 プルプル感が触った感じでもでてきたのが実感できます。 香りはよもぎがふんだんに使われている感じが伝わる強めの香り。この香りが苦手な方はちょっと辛いかもしれません。 しつこかった赤いプツプツがなくなりつつあり、しかも肌あれしていなかったところはつやつやしてる!
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とりあえず、毎日お風呂で足のマッサージですかね。 アレの日はふつうに家でマッサージ! カッサとか使うと◎ 勉強してる時には、ガムとかキャンディ食べるといいと思います! 頑張ってください(*´∀`*)

それなら、普通に部屋でマッサージでへいきです。手を軽くお湯で濡らしたら効果が結構、あります!

マッサージするときは、下の方から上の方に拳でグッとスライドさせながら、押すといいですよー!

足を細くなる方法教えます💦 【⠀足パカ⠀】という事聞いた事ありますか?分からなかったらYouTubeで検査するといいと思います!私もこれをやったら足に隙間🦵が出来たので1週間やってみると効果が分かると思います! ここまで見てくれてありがとうございます😭😊

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あと、胸がすごくコンプレックスなので大きくならないように痩せたいです。注文多くてすみません…