システマ

.*･ﾟ広告でよく出てくるマウスピース矯正始めました！！.ﾟ･*.本日は広告でよく見るキレイライン矯正を始めてみたので、矯正に興味がある方向けの投稿になります！今回は矯正の流れについてご紹介したいと思います。簡単な流れは、01.初回検診のご予約…LINEやアプリで簡単に予約できます！(キャンセル料は発生するので本当に興味がある方におすすめします。)02.初回検診（診察・治療計画の相談・カウンセリング）…初回検診時間は約60分でした。問診票にご記入後、歯並びや噛み合わせなど、歯と顎の状態を診査・診断します。キレイライン適応の場合、診査結果をもとに治療計画を立ててくださいます。03.実施のご判断…キレイライン矯正を始めるかしっかりと考えることができ、まずは初回の2万円を1回だけ試すということも可能だそうです！04.マウスピース製作…歯型を採取します。初回60分程度、2回目以降は30分程度で終わるそうです。この歯型データと担当医指示のもと、日本の国家資格を持つ歯科技工士が専用のマウスピースをデザイン&製作してくださいます。05.マウスピースのお渡し、矯正開始…歯型採取から約3週間後、提携クリニックへ来院し、ソフト・ハードと硬さの違う２つのマウスピースをいただきます。着用時の注意事項や脱着時の保管方法など、装置の装着に関するご説明を丁寧にしてくださいました！(この際に画像でお見せしたマウスピースケースや、洗浄剤などをいただけます！)06.2回目以降の検診…都度払いの場合は『1カ月半（45日）に2度』、コース契約の場合は『3ヶ月に2度』のペース来院でOK！医師の診断のもと拡大床を利用される場合や、ご自身の症状、治療状況により通院回数は増える可能性があるそうです。２回目以降の検診では、矯正の進行度合いを先生と相談しながら、矯正を継続するかどうかを決めることができるそうです。ご希望のタイミングで終えることもできるため、安心だなと感じました✨07.治療完了後の保定期間…キレイライン矯正に限らず、矯正歯科治療後は後戻りを防ぐため、しばらくリテーナー（保定装置）の使用が大事だそうで、こちらは別途料金は発生する場合もあります💦流れはこんな感じになっています！----------------------------------------------------------------《実際行ってみた・つけてみた感想》初回検診は検診料3,500円程度かかりますが、その場で自分の歯の事を知れますし、矯正のことに関しての質問が深くできるので矯正に興味がある方にはかなりおすすめです◎無理やり契約されることも無く、私が担当してくださった方はかなり優しくて結構長く考えていても共感をしてくださったりしてとても居心地が良い空間でした☺️結局私は7回分のコースを選択しました！※1回の治療ごとに払う場合初回：2万円(税込22,000円)2回目以降：1回4万円(税込44,000円)私の場合、値段は約33万なんですが、前に歯医者であなたがワイヤー矯正をしたら120万かかります。とはっきり言われていたので正直諦めていたのですが、4分の1の値段で治るならと思い決断しました🙌さらにこの価格でホワイトニング剤もついてくるので矯正をしながら歯を白くすることが出来ます！！あとやっぱりスタッフの方が優しい方ばかりだったので好印象でここならやってみてもいいかなと思えました！そして実際マウスピースができ装着してみるとソフトなのに意外と硬い！！でもずっとマウスピースをしてるとそんなに違和感は無くなってきました。『さしすせそ』は言いにくいですが笑人によっては痛いという方もいらっしゃるみたいです、、それは個人差があるのでなんとも言えませんが…一応画像にもあるように口内炎パッチや、痛み止めなどもいただけるのでそこまで気にせずで大丈夫かなと思います🙆‍♀️人によってではありますが、マウスピースはソフトとハードがありまして、ソフトを2.3週間つけたあと、ハードをつけるというのを繰り返すことで歯列矯正していきます！まだ私は始めたばかりなのですが、今のところ何も問題なく過ごせているので、これからどんな風に変わっていくのかがとても楽しみです◎また変化などあったらこちらに記録として投稿をしていきたいと思います！#矯正#歯科矯正#歯_矯正#歯列矯正#歯を白く#歯を白くする方法#歯ブラシ#キレイライン#キレイライン矯正#目指せ透明感

メイクやスキンケアも大切なのですが、歯のケアも大切にしたい🦷綺麗な歯を目指すなら歯ブラシ、こだわりませんか？🪥歯科医院で買える歯ブラシですがAmazonにも売っているこのシステマ　genkiシリーズ。3サイズあってわたしはjを使ってます。(amazonで買うと4本で1500円くらいです)この歯ブラシ、とにかく磨きやすさが凄いです！歯にフィットするかんじが他の歯ブラシではできないぐらいの密着感があり、コツいらずで磨けます。磨いたあとの歯のツルツル感が凄いです♡奥歯ってみがきにくい部分があるとおもうのですが、ぴったりフィットしてツルツルになるんです。しかも毛が柔らかいので歯茎が傷つくこともなく磨けます。歯に負担をかけずピカピカな歯を目指して歯ブラシにこだわってみませんか✧✧

今日も、雨降り⋆̩☂︎*̣̩なにやら警報も出てるけど。、。ヤバくない？？？#コロナ禍#巣ごもり#歯科検診#不要不急3ヶ月歯科検診に、ここ2、3年予約して通ってます。なので、最初(*.ﾟωﾟ)針刺す←歯茎チェックでは←血まみれ‪表す⭕だらけでしたが(●╹ᴗ╹●)ʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬʬココ3回は、全くの無出血にて歯茎←いつも💮🙆💯満点貰います。つまりは#歯茎健康って意味です(^o^)👌#歯周ポケットチェックです💮🙆💯嬉しい😃↑↑↑歯周ポケット目掛けて磨くべしなのですゥ〇来たる6月4日はね💕⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎#虫歯の日←ではなく#虫歯予防の日です(^o^)👌↑↑↑なので、この時期に歯科へ行くと毎年、#歯ブラシくれます。この↑↑↑歯ブラシが‪w←至ってノーマルなもので安物？って思ってしまう↑↑↑画像白い柄のヤツね実は、、、それが歯には一番✨(^o^)👌なのですゥ↑↑↑画像見ての通り(*＞∇＜)ﾉお目目汚しごめん💦私の小指の爪?!位小さなブラシが歯ひとつひとつを磨く〇虫歯無し#ヤニ掃除#フッ素加工#歯石取りにてお土産貰って終了通い始めた頃は、ダメ🙅を意味する←赤丸⭕チェックだらけの用紙💧今は赤ペン不要って歯科助手サマ•*¨*•.¸♬︎感謝😊継続は力なり━━━━━☞うんうん(((*´꒳`*)))#コロナ禍なのに💧ありがとうございます(*'ω'ﾉﾉﾞ#GUM#ガム歯周プロケアペースト#ガム歯周プロケアペースト#知覚過敏ケアタイプ#NONIO#舌クリーナー←#口臭ケアにやってね💕ってさ〇家では、真矢みきさんCMの⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎#システマハグキプラスハミガキ粉#歯茎プラス#高濃度フッ素配合↑↑↑を使ってるョオ💮🙆💯あとは#歯間ブラシ#デンタルリンス#リステリン#デンタルフロスそれで、少量で良くて昔(o´▽｀o)子供が食べるチュッパチャプスみたいに約10〜15分は歯ブラシを口に加えてるのぉ(👍-⊡ω⊡)👍習慣です。#女子力アップ#エチケット#虫歯予防#歯周病予防#歯茎活性化←一番✨大事(☆∀☆)ﾉ#おうち美容紹介

❣️最近の使い切り❣️スキンケア2つ、その他1つを使い切りました！✨OHANAMAHAALOフレグランスUVスティックハリーアノヘア〈日やけ止めスティック〉✨実質使った期間は2ヶ月くらいの使い切りです🙋🏻‍♀️去年の夏の終わりに買った余りなので秒で使い切りました😌手のひらがベタベタするのが嫌なので出先での日焼け止めの塗り直しにぴったりでした！いい匂いで香水いらないほどふわっと香ります❁⃘*.ﾟ日焼け止め効果はすごくあるというわけではないけどほどほどに頑張ってくれます👏🏻広範囲に塗っているとポロポロしちゃうところととにかくコスパが悪すぎるところがあるので✩3です🙇🏻‍♀️完全に外出先での塗り直し用にまた買うかもしれません🙏🏻✨毎日の全身用の日焼け止めとして使うことはおすすめしません🤦🏻‍♀️✨システマハグキプラスハミガキ✨他の歯磨き粉を買った時にオマケで付いてきたミニ歯磨き粉です！歯肉炎になりやすいので歯茎にアプローチしてくれる歯磨き粉はなんとなく安心して使えました🙆🏻‍♀️もしかしたら本品を購入するかもしれません✨HOUSEOFROSEラ・ローゼボディミルクRG✨何本もリピっているボディミルクです🥰ベタつかずスっと馴染んでくれて伸びもいいので使い心地がいいです！ポンプ式なので追加で出したい時にも容器がヌルヌルしなくて使いやすい✌🏻バラが咲いたようにぶわっと周りに香るのでバラの香りがお好きな方にはぜひ使っていただきたいです！(あまりバラが好きじゃない身内からは「なんか草みたいな匂いするね」と言われました🙄)✨スキンアクアスーパーモイスチャーミルク✨これも今日の夏の終わりに買った日焼け止めです！残りが僅かだったので本格的に夏が始まる前にペロッと使い切り😌服が白くならずそこまでペタペタしないのが良かったです👌🏻コスパも良いのでたっぷり使えました！焼けにくさや落ちの早さは値段が高いものと比べるとやっぱり劣るかなぁという印象🤔またお小遣いがピンチな時に頼るかもしれないです🙏🏻以上です！フォロワーさん、♥📎💬くださる方いつもありがとうございます！Twitter↓@goro_wan_wan#使い切り#使い切りコスメ#使い切りスキンケア#日焼け止め#歯磨き粉#オーラルケア#ボディミルク

30代も半ばに差し掛かり、歯茎も気になる様になりました。歯磨きの時に血が出ることが増えたりして不安。そんな時にモラタメさんでこちらを見つけたので、お安く購入してみました。[システマハグキプラス]おとろえてきた歯ぐきを活性化。歯ぐきコラーゲンを守り、組織を修復して歯周病を防ぐ歯磨き粉です。爽やかなミントの香りで、あまり辛くないし、泡立ちも適度で磨きやすいところが良いですね。まだ使い始めて間もないけど、歯ぐきから血が出る回数が減ってきているので、使い続けてみたいと思っています。泡立ちも悪くないですし、辛くもないです。

知覚過敏だけど柔らかすぎる歯ブラシは苦手。そんな私が辿り着いた歯ブラシがこれ。何本もリピしてます✨歯のために歯ブラシ選びって大切ですよね。┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈#ライオン#システマ#A31コンパクト4列ヘッド超極細毛ふつうの硬さ┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈⭕️おすすめポイント⭕️●毛の柔らかさは「ふつう」ですが、私からすると「柔らかめ～ふつう」ぐらいに感じてちょうどいいです。硬くないから歯茎を傷付けません。柔らかすぎないのでしっかり歯の隙間に入ります。●毛先が超極細で、歯周ポケットもしっかりケアできる●薄型かつ4列ヘッドで、奥まで届く●握りやすい角度●ヘッドの大きさが3パターンあって種類豊富。超コンパクト、コンパクト、レギュラーがあります。私はコンパクトを使っています。小さいから奥歯のところまで届きます。●毛の硬さは「やわらかめorふつう」があるから、自分に合ったものを選べる●安い❌気になるところ❌特にありません。✼••┈┈┈┈••最後に••┈┈┈┈••✼何種類か歯ブラシを買いあさった末に落ち着いたのがこの商品💓ヘッドの大きさがコンパクトかつ薄型だから、口が小さめの私でも奥歯まで届きます。硬すぎても柔らかすぎても不満があった気難しい私を救ってくれました。奥歯と歯茎の境目は虫歯になりやすいので、そこまで届くコンパクトサイズがおすすめです。家族も揃ってこれです⸜❤︎⸝‍少しでも誰かの参考になれれば幸いです(❁´ｖ`❁)#歯ブラシ#歯#知覚過敏#システマハブラシ#コンパクト#虫歯予防#オーラルケア

私共は、幸い、多分、親の遺伝にて歯並びは、まぁまぁ良きかな？←もちろん娘も良きにてでも、定期的に#歯科検診には必ず通ってるんだょ✨↑↑↑虫歯無いかチェックと、歯のお掃除の為にデス❤ホントの歯医者さん先生は、優しいメンズ先生だけど虫歯見つからないと出番無しでね💕最近会ってない‪w歯科検診って多分、、、歯科衛生士さんなのかな？↑↑↑これまた、優しい女医さんにて☆°｡⋆⸜(*॑꒳॑*)⸝歯ブラシを実際に持たせて貰って、手を添えて貰って歯の磨き方から教えて下さいます(♥ω♥*)ｷｭﾝｷｭﾝ♡そこで学んだ事を✨書きますね💕良かったら参考になれば幸いです＼(*⌒0⌒)♪1⃣歯ブラシは濡らさずにε=ε=ε=ε=磨き始める事⭕↑↑↑歯磨き粉が、薄まるからダメ🙅なんだって〜💦2️⃣歯磨き粉選ぶ時はなるべく#高濃度フッ素を是非3️⃣歯ブラシ選びは、好みがあるかと思いますが、理想は、柔らかめタイプで歯茎を傷めない方が良き↑↑↑今やネックが、しなる歯ブラシ売ってるほど！4️⃣強く磨く❌早く磨く❌5分？ダメダメ🙅ってさ↑↑↑それまで私も5分以内でね聞いて以来、15分程5️⃣右利きの人はどぉしても左側から磨き始める←❌↑↑↑なので、意識して左手で磨くか左側から磨き始める6️⃣歯磨き←と名が付いた為にみんな歯を磨くけどねホントは、、、歯茎磨き←が正解位の位置を磨く⭕7️⃣歯ブラシは、歯にまっすぐ充てないで角度が大事↑↑↑歯と歯茎の境目の歯周ポケットを狙って⭕8⃣ゆすぎは、ナ、ナ、ナント！←一回にて終える事↑↑↑私も以前は2、3回は、うがいして終えてましたが、↑↑↑そぉーすると、ね💕せっかくのフッ素を全部洗い流しているからダメってさ❌ＮＯダメ🙅ょコレは↑↑↑慣れるまでは、気持ち悪いかもだけど私は慣れたょ！とある外国、虫歯少ない外国ではナ、ナ、ナント✨ゆすがないってさε=ε=ε=ε=ꉂ(ˊᗜˋ*)ヶﾗヶﾗ(^o^)👌↑↑↑さすがに、、、ソレは、、、ムリだ、、、ね‪w9️⃣フッ素をね💕歯に塗る感じでとにかく時間かけて優しく優しく←桃の皮がめくれない程のソフトタッチ🔟仕上げに、舌磨きも良き⭕マウスウオッシュも⭕以上になります。長々と？難しそうに？感じたかもですが、、、慣れたら全然OK(＾＾)ｂGood!　(OK!)にて是非✨歯医者さんに褒められる歯に✨頑張りましょうね💕あ、ちなみに、、、舌磨きもここ半年前から始めた↑↑↑始めた頃は、歯ブラシで💦(>᎑<;)恥ずかしや歯科衛生士さんいわく、、、↑↑↑❌ダメ🙅ょってちゃんと使い分けないとバイ菌だらけなるょってさ‪w#アラフィフっす💋#歯周病予防#クリニカアドバンテージハミガキ#虫歯予防#システマハグキプラスハミガキ#シュミテクトハブラシ#クリニカアドバンテージデンタルリンス#口臭予防#エチケット#女子力up#弾力ネック歯ブラシ

発売前から気になっていたので、ドラッグストアを廻る序でに探してきました🚗軒並みブラックしか売れ残っていなくて諦めかけてた所へピンクが！＼(^o^)／グリーンもあったらオットの分も購入したんですが…多分使わないだろうな…(-""-;)LIONさんが「オフィスで歯磨きをするのが恥ずかしい、面倒」といった女性の声を基に商品化されたモノです私は、何かあった時の為に歯磨きセットはバッグに入れています前職が接客販売業だったという事もあると思いますが、会社に歯磨きセットが無いと不安だったので、その名残りですかねf(^^;)コチラの『MIGACOT』は・キャップがコップになる・本体が自立するので、お昼休みにオフィスのトイレで歯を磨くのもコンパクトにスマートに済ませられます🍀また、ケースの通気性をアップした事で、会社のデスクの引き出し等に入れておいても衛生的との事←私はちょっと疑ってる男性にも使いやすいカラーバリエーション✨・ピンク・グリーン・ブラックの３色展開※LOHACO限定で、イエローとグレーもあります※ケースのみの販売もあります。サイズが合えば、お手持ちの歯ブラシでも携帯用歯磨きセットがカスタム出来ます☆今、私が持ち歩いている歯磨きセットは市販されているモノの中では比較的コンパクトな『アクアフレッシュ』で、お試しサイズの洗口液、リステリンにオマケで付いてきたお猪口サイズのミニコップを一緒に『JackWolfSkin』のペンケースに入れていますオットには『システマ』（コチラも比較的コンパクト）を持たせていますが、使っているかは不明(-公-;)『MIGACOT』に入れ替える際にコップが不要になるだけでも嵩張らなくて良いな♪今度、グリーンを見掛けたら買ってきてオットに無理矢理使わせます(p｀･ω･´q)#コスメ大公開ウィーク

☆昨日の夜のハッカ活動&デイリー使いハッカ活動☆#ハッカ隊#薄荷隊#スースー感#ハッカ活動#メディキュア昨日は身体がしんどかったけど、夜10分間じっくりハッカ活動しました。じんわり、スースー感！！これが結構効く😍✨癒やされ〜🎶お腹の痛みがありながらもよく眠れました！◎バブメディキュア冷涼COOLレモングラスの香りでした🎶でっかいタブレットでボコボコ〜っと爆発するように泡立ちながら、溶けていき、少し熱めのお湯に設定🎶短時間でお風呂済ませると思って、入る前に洗髪、洗体、そしてゆっくり湯船浸かりながらクレンジング&洗顔！10分間と短時間でしたが、立ちくらみするといけなかったので、すばやく行動！さっとカラスの行水😆でも、この時短でもしっかり湯上がりスースー癒やされました！あとこの前買ったデイリー使い用に◎ビオレさらさらデオドラントシートクールミントの香り2個で300円ちょっとだった！まぁ安い店舗はもっと安いんでしょう。メンズ用のGATSBYも良さそうだったけど、これをカバンに忍ばせておくだけで、お直し時や汗だくでベタベタボディも一瞬でさらさら爽やかにしてくれます😋制汗剤スプレーはかさばるけどこれならかさ張らないし、すごく好き！パケ違いかな〜多分内容おんなじ😆◎システマEXこちらはコスメやスキンケアではない、歯磨き粉！お口もスキンケア以上にケアします。いくらスキンケアをしても、歯のケアを怠ったら、虫歯や歯周病になり口臭の原因に！それだけでなく、肺炎や感染症やいろいろありますので！私も主人も好きなシステマを毎日使ってます。何気なく使っていたけど、両方共ミントじゃんこれ😍✨エクストラハーブはエクストラハーブミント風味メディカルクールはメディカルクールミント風味まぁ歯磨粉をつけるのは夜寝る前と朝の起き抜けの歯磨きです😄食後は30分（唾液が出ていて消化に役立つから）くらいたってから、歯磨き粉をつけてない歯ブラシで歯垢を取り除くようにきちんと歯をケアし、デンタルフロスで歯間もケアします。以上！ハッカ活動のご報告でございました😊

ご覧いただきありがとうございます😊今日はお口のケアについて💁‍♀️歯ブラシまず最初に“pmjのVセブン（つまようじ法歯ブラシ）”「つまようじ」と言うだけあって、歯と歯の隙間に細いブラシが入って、歯間ブラシ並みに詰まったものを取ってくれます。でも、歯の裏側などは磨きにくいので、仕上げはこちら！“ジーシーのルシェロB-20S（やわらかめ）”私は歯医者さんに行くと必ず「よく磨けてますが強すぎる」と言われます。ですから、やわらかめのコンパクトなブラシで奥歯の裏など、磨き残しのないようにこちらを使用しています。短くて最低10分、完璧を目指す時は20分くらい時間をかけてます✨歯磨き粉はホワイトニング用に“クリニカ”歯周病予防に“システマ”最後の仕上げは“リステリントータルケアプラス”ノンアルコールなので、ヒリヒリしないしからいの苦手な方もこれなら安心🤗歯は大切ですからね🥺毎日の歯磨きと、定期的な歯科検診をおすすめ致します🙏#デンタルケア#歯ブラシ#歯磨き粉#ホワイトニング歯磨き粉#歯周病#歯#歯茎#pmj#ブイセブン#V7#ジーシー#ルシェロ#リステリン#リステリントータルケアプラスノンアルコール#クリニカ#システマ