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ローマカミツレ花エキスで美肌ケア ローマカミツレ花エキスは、乾燥したり敏感になったりしたお肌を落ち着かせ、健康的な肌へ✨ さらに、ナイアシンアミドが配合。メラニンの生成を抑え、シミを予防してくれる成分で美肌に導いてくれます🥺 ヒアルロン酸も含まれるので、保湿ケアも◎ ぷるっとしたとろとろのテクスチャーで、お肌をもっちりとしてくれます🥺✨

ベタつかなくてでも潤いはたっぷりのいい匂いな日焼け止めで好きです🤤💓 けど2時間おきに塗り直してないから効果があるかは立証できてないけど💦 日焼け止め2時間おきにちゃんと塗ってる人っているの？😅 絶対無理なんだけど笑 いたら教えて欲しい🙋‍♀️

元々丈夫な肌質ですが敏感な時期はdoctorが開発に関わったとされるコスメを選んでいます。 肌を一時的に傷つけ回復させるスキンケアが美容大国韓国でもかねてから主流となっていますね。 今回ご紹介する「Genabelle」ジェナベールは韓国カンナムにある有名皮膚科GUクリニック院長監修のドクターズコスメブランド。 施術後の敏感な肌に安心してスキンケアができるようにと開発されたのが、ジェナベールなのです。 PDRNビタトーニングアンプルはPDRNとビタミンのW効果、肌へ栄養をおくる高濃度ビタミンカプセルアンプル。 PDRNリジュビネイティングクリームは外部刺激でダメージを受けた肌のために、肌本来の力を高める高機能ダーマソリューションクリーム。 ３重ヒアルロン酸（うるおい供給及び保湿膜の形成）、トラネクサミックアシッド（皮膚美白及び弾力効果も含まれ冬を越すにはこれらのワンセットでバッチリですね）。

もっちり泡は、ケアケアアイテムのムース（最近はあまりない？）のように出てくるのがめちゃくちゃ楽で、ふっわふわなのがいいですね できた泡もへたりにくくて、ふわふわの泡で洗顔できるので、摩擦レスだなあと思いました 肌がもっちり泡に埋もれるご褒美気分を味わいながら、まさつレスにメイクオフできます 保湿成分シアバター（シア脂）配合でメイクオフしながらお肌のうるおいを守ります 手や顔が濡れていても使用OK。まつエク※2をしていてもご使用いただけます

＼2023年8月25日(金)発売！／リンメルワンダースウィートアイシャドウ全5色各1,760円（税込）⁡⁡〈商品説明〉リンメルショコラスウィートアイズがリニューアル！#ずる甘シャドウ⁡5色のカラーを順に重ねるだけで、透明感のある立体的な目もと...

New✨⁡⁡@cezannecosmetics⁡⁡#lipcolorshield⁡⁡(#リップカラーシールド)⁡⁡03#アンティークローズ⁡⁡04#メロウピンク⁡⁡05#ココアブラウン⁡⁡.⁡⁡.⁡⁡いつも閲覧、イイネありがとうございます☺️...

ヒアルロン酸配合のアンプルでさっぱりめのテクスチャ💦✨ 化粧水の後に使うのも前に使うのもアリです！ 是非気になったらチェックしてみて下さい⭐️ 参考になると嬉しいです🌱

黒いポツポツ毛穴がかなり綺麗になった！ 洗浄力がしっかりありつつ、肌荒れや乾燥などは起きなかったのが◎ ポア クリアリング ジェル ウォッシュに出会えて良かったなって思うぐらいお気に入りなの！ 角質クリアリング技術：洗浄成分が脂質にアプローチ。タンパク質の凝集が抑えられ、角栓がほぐれて崩壊し、洗い流される。 高密着黒の直塗りジェル：気になる部分に密着し、じっくり集中洗浄。 竹炭コンプレックス（皮脂吸着成分※）は、角栓の一員である過剰な皮脂を吸着する性質がある。 肌の潤いを守る、美容成分（保湿※）配合。キハダ樹皮エキス、マンニトール、トレハロース キレイが弾ける、クリアオーシャンエナジーの香りです。爽やかさがある優しい香り。

週一トリートメントで、髪にうるツヤチャージでサロン帰りのような美しい髪へと導いてくれます🌿 とろんとろんで濃密テクスチャーのヘアパックは、髪になじませ易く5分程置いてから洗い流すと効果的✨ 個包装で1回分ずつ使えるので、旅行など持ち運びにも便利でお気に入りのポイント✨ シャンプー&コンディショナーは泡立ち良くて、しっとりとした使い心地🌿 バリアトリートメントは、チューブタイプで濡れた手でも簡単に使えて、しっとりとした使い心地✨ 宝石箱のようなキラキラしたバリアヘアマスクは、こっくりと重ためのテクスチャーでスペシャルケアに🌿 使い心地はもちろん、ホログラムなど可愛いパッケージデザインにも、こだわりを感じるヘアケア製品✨

ボルドーな気分だった日✨ 秋なパレットだよなって思いますが🤣 昨日は後輩ちゃん達と飲み🍻でした☺️💞 先輩である自分が誘うと強制になる気がしていつも誘われたら行くスタンスの私なんだけど(まぁ誘われる自信もなかったり🤣)昨日はほんとにかわいがっている後輩ちゃん達だったのでほんとに楽しかった✨ とにかく2人ともかわいくて🥺 喋りすぎたかな？とか考えちゃったり😀なんだかんだ遅くまで盛り上がりました🤣 楽しい時はあっという間だ😀 また明日から頑張ろう💞

クレドってさ、仕上がりめちゃキレイだけど正直ちょっとお高めじゃん？だから失敗したくないよね😉 ヴォワールコレクチュールn 色むらカバー力 毛穴カバー力が高くて「元から美肌感」を醸し出せるぞ😉 ヴォワールルミヌ サラッとしたつけ心地でトーンアップ下地なのに乾燥しにくいのが素敵ぃ🫰 顔全体にライト当てた感じの仕上がりになるぞ！ カバー力重視さんにはヴォワールコレクチュールn トーンアップ重視さんにはヴォワールルミヌ がおすすめだーい👯‍♀️ ただ、夏本番には若干SPF値が心もとないから日焼け止めとの併用を推奨🏝️ 仕上がりは正直どっちも非常にいいんよ。だからもうね、これは好みです。笑 キレイ美人系とかわいい美人系どっちが好き？みたいなもんよ。笑 選べないだろう？これも好みだろう？そういうことだよ。🫨

きらきらと輝く星の光が目に落ちます。バレエ主義パール液体アイシャドウ繊細なパールラメで超かわいい✨ 韓国アイドルになれちゃう！ しかも落ちにくいよ💗 筆先も細くピンポイントで濡れる！ DREAMY SPARKLING 5 COLOURS（5色展開）01 星漫野 02 ドールログ 03 蝶の楽園 04 くるみ割り人形 05 枕元童話

#いつかのメイク⁡⁡(プロセスありません🙏)⁡⁡@colourpopcosmetics⁡⁡#colourpoplilrayofsunshine⁡⁡.⁡⁡.⁡⁡いつも閲覧、イイネありがとうございます💞⁡⁡.⁡⁡.⁡⁡.⁡⁡夏だしね、ひまわりパレ...

べたつかず、スッと馴染むウォータリーテクスチャーの美容液でプッシュタイプで使いやすく、ほんのり黄色味がかってます スっと肌なじみがよく好印象🥹💓 ベタベタ感なく、さっぱりと使えるよ🌼*･ においも気にならず、マイルドな使用感で使いやすいと感じました🫶💗 レチノール初心者の方にもおすすめアイテム😍😍😍 毎日使えるのも嬉しいポイント☝️❣️

毛束が細かくて密度が高い、どんなまつ毛もしっかり伸ばしてキープしてくれるマスカラ👀 マスカラ液はジェルのようなテクスチャーで一度にべちゃっとつかないので失敗しづらいです。 汗・皮脂・水に強いのも魅力的なポイント。 真夏の炎天下の中外出をしてもしっかりカールキープされていました✨ まつ毛に塗るときにギザギザを描くようにするとダマになりやすいかも… まつ毛の中央から毛先に向かってすっと梳かすと失敗しづらいなと個人的に感じました。

美容成分の入ったボディソープ♡ 天然由来100%の洗浄成分 7種のビタミン 配合 6種の植物エッセンシャルオイル 配合 12種の果実エキスと 3種の植物幹細胞エキス 配合 とろん とした黄色っぽい液体。 柑橘系の香りで気分も爽やかに…✨ よく濡らしたボディタオルなら 1プッシュでもしっかり泡立ちました♡ 泡は濃密モコモコ系ではなく、柔らかくて軽やかな ふんわり系。しっとりというよりかはあっさりめの仕上がりです🍋 香りが好きなので癒されながら体を洗ってます🍋

塗りたての色とツヤが続く、セザンヌのリップカラーシールドに多彩なスタイルにマッチし、印象チェンジ出来るニュートラルな新色が3色も登場🐰☘️ 唇の水分と反応し、色を守るジェル膜を形成。 ピタッと唇に密着するので、落ちにくく、塗りたての発色が長く続きます。 まるで美容液のようなとろけるテクスチャー、使いやすく、5種類もの美容保湿成分が配合されているので、唇のうるおいもキープします。 ほんのり赤みのある血色ブラウン。 大人上品な色気が漂う、肌色問わず使えるニュートラルなカラー。 柔らかな印象を与えてくれる粘膜カラーはむちっとさが出て可愛い。 色付きのリップクリームのような感覚で使うことが出来ます。 肌の透明感まで引き立ててくれるような華やかカラー。 絶妙な深みとくすみ感のあるローズレッド。 既存色の01 フィグブラウン、02 オランジュベージュも可愛くて、気分やシーン、好みのスタイルに合わせて選べるバリエーションが増えました☺️❤️

#いつかのメイク⁡⁡@addictionbeauty_official⁡⁡#theeyeshadowpalette⁡⁡#marriagevow⁡⁡⁡#theeyeshadow⁡#ラマムーニア⁡⁡.⁡⁡⁡.⁡⁡.⁡いつも閲覧、イイネありがとうご...

セラミエイド 薬用スキンミルクは、無香料、無着色で使いやすいです。 ポンプタイプで、家族で共用しても衛生的に使えて、使いやすいです ベタつきにくく、肌なじみもよいみずみずしいテクスチャー ミルクタイプで広範囲にひろげやすかったです

イルミネーションのような煌めきを演出するブルべ冬向けメイク💐STEIASURから全色底見え・捨て色なし設計のブラウンアイシャドウ「アンノウンアイズ」が新登場！04VELVETPEONYはブルべ冬の華やかな雰囲気に溶け込む、上品でアンニュイなカ...

使用初日にスペシャルケアしたら それだけで全然変わった！ それから毎日使ってケアしたら前よりいい感じ🥰 特に最近は梅雨でうねりやすいから 悩んでる人はぜひチェックしてみて😍

#昨日のメイク⁡⁡@colourpopcosmetics⁡⁡#colourpopcalifornialove⁡⁡⁡.⁡⁡⁡.⁡⁡いつも閲覧⁡、イイネありがとうございます💞⁡⁡⁡.⁡⁡.⁡⁡カラポを待ちきれなくてカラポ頻度高め🤣⁡⁡⁡.⁡⁡.⁡...

ロゴがオーロラカラーに煌めく透け感のあるおしゃれなデザイン 絶妙な傾きがあって使いやすいです ウォーターとだけあってみずみずしいテクスチャー 保湿成分配合でくちびるのケアも同時に叶うんだそう どんな人にも似合う計算し尽くされたローズベージュは、パーソナルカラーを問わずに使える、オールタイプ向け 肌なじみがとってもよく、顔色良く見えます ほどよいくすみ感とツヤ感で上品な印象に仕上がるのがお気に入り パーソナルカラーを意識して選ぶも良し！わからないという方にもチョイスしやすいオールタイプも揃ってる♪ 美発色の大人向けのティントリップぜひ、自分にぴったりのカラーを見つけてみては？

ひと塗りでするするつるんな美膜ファンデーション♡ 厚塗り感はなく素肌感と自然なつるんとしたお肌にしてくれます☻ 重ね塗りしなくてひと塗りでムラなくきれいに塗れ、厚塗り感のない光カバーでつるんとした仕上がりに♡ ファンデを取り付ける時もケースもカチッとはめ込むだけで、またフィルムも固定されてるのでなくす心配もありません♡

#今日のメイク#アイメイク#メイクレシピ🌹アイシャドウSUQQUシグニチャーカラーアイズ119冬夜光Borica美容液ラメライナー301シャイニーミント🌹マスカラunevenニュアンスマスカラdignifiednavySUQQUのなんとも言え...

パシャパシャしたみずみずしいテクスチャーのローションで、べたべたせず、軽いつけ心地です アルコール無添加で弱酸性、低刺激処方だということもあり、香りや使用感もくせがなく使いやすいです 私が苦手としているベタつきもなく、さっぱりめの使用感ですが、保湿効果も期待できそうです ぷるぷるしたみずみずしいゲルが、たれにくくて顔につけやすいです 薬用ローション スーパーセンシティブEXの後に使うと、化粧水だけでは物足りない感じもなく、私が好みのスキンケアの仕上がりになると思いました

.3月の#使い切りスキンケアありがとうございました︎︎🎎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎✔︎︎︎︎ミノンアミノモイスト保湿化粧水（もっとしっとり）保湿乳液𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃#ミノン#MINON#アミノモイスト#化粧水#乳液#スキンケア#コス...

💟「ロフトベストコスメ2023」展示会💟11月18日から「ロフトベストコスメ2023」全国のロフトとネットストアで開催されています😘展示会ではなんと！81ブランドが集結💗今年大人気だったブランドが予想通り受賞していたり、バズったアイテムなど勢...

#いつかのメイク⁡⁡@guerlain⁡⁡#ombresg⁡777#ゴールデンスターズ⁡⁡.⁡⁡.⁡⁡いつも閲覧⁡、イイネありがとうございます☺️💖⁡⁡.⁡⁡.⁡⁡美容院行った時のメイク(いつだよw)⁡⁡久しぶりに777をば。⁡⁡やはり左下が...

敏感肌でも安心して使える低刺激ビタミンCセラム ピュアビタミンC配合で、効果的な角質除去と美白効果が期待できるセラム 少しオイルっぽいテクスチャーで、“ユズ種子”“グレープフルーツ”などのビタミンCがたっぷりのフルーツエキスが配合されています ほんのり柑橘系の香りで、手の甲にのせるとじんわり温かく感じました 保湿感はバッチリで、現在絶賛ゆらぎ肌状態の私も染みたりせず使う事が出来ています なめらかで明るく透明感とハリがある肌になりたい方にオススメの美容液です

✔️うるおいもシワも改善する、日本初*1の有効成分 「ライスパワー®No.11+(プラス)」配合💡 ✔️バームでありながら、みずみずしく、かといってベタつきがない使用感が非常に好み💕 ✔️日本で唯一の、うるおい改善美容液で、肌人生を原点から変える※。 ✔️心やすらぐグリーンフローラルの香りが気分もアガル⤴️⤴️⤴️ ✔️丁寧なスキンケアで、しっかりと肌の調子を整えましょう(*｀･ω･)ゞ✨ ✔️ライン使いでの使用がオススメ🎵朝・晩セラム&バームでしっかりと美肌チャージ👍️✨

シーラボ初の敏感肌に特化した化粧水とゲルだよ😊 新配合「AHP」をはじめ、角層深くまで浸透し、バリア機能をサポートする「ヒト型セラミド」を配合🌸 トラブルを繰り返す肌の土台を整え、守り、肌荒れや乾燥、ニキビを防いで健やかな素肌へ整えてくれるんだって✨ 肌なじみが良く、みずみずしいテクスチャーでお気に入り💕 しっとりした使い心地なので、保湿効果を期待できそうです🥰

ナッツベージュ 01 落ち着いたブラウンカラーなので、職場などでも使えると思います！ ロージーベージュ 02 絶妙なピンクの色味で、ベージュが入っているので派手すぎずで可愛いです！ 粉質はしっとり、サラサラなパウダーです💁🏻‍♀️

自信、知性、色気。 計算しつくされた発色と質感で、纏うたび、豊かな表情をもたらす、ベーシック×モードなアイパレッド🌿 天然由来率91%以上、植物由来オイル配合で溶け込むように発色し、美しい仕上がりが続きます。 光が透けるような、クリアな発色で 重ねても引き立つ色と輝きです✨ ナチュラル、ベーシックな仕上がりですが すごく綺麗な発色です！！ 目元がしっかり引き締まるので色気のある 仕上がりでとても綺麗でした🥰！！ 最近、ラメ、パール系のツヤ高めの アイシャドウ頻度が高かったから すごく大人っぽい仕上がりが好きでした！！ そして、肌馴染みがいい！ 伸びが良い使い心地も好きでした💕！ お仕事メイクにもバッチリ！！ 1つは持っておきたい王道パレットになりそうです🥰 カラバリもあと2色あるので 気になられた方はぜひ試してみてくださいね❤️

濃いめのパキッとしたプラムカラー！！ そのままガツンと塗ると濃いんだけど薄めにぼかして塗ればそこまで濃いこともないよ。 色持ちも良いしほんとに好きなリップ！！ リップアーマーはリキッドなだけあってぷるんとツヤ感が強いからリップモンスターとはまた違う優秀リップだと思う🥺💞

マスク生活になってファンデ優秀でもそもそもベタベタしてるの好きじゃないし、流行りのツヤ肌？はテカってる人にしか見えなくて好きじゃなくて。 サラサラ片栗粉系はその時はサラサラなんだけどサラサラすぎると顔がカピカピするし、乾燥すると逆に脂出ちゃってドロつくし、ファンデとの相性とかもあったりでまぁ、悪くはないけどどの粉でも変わらんかなって感じだったの。 さわると片栗粉系か？と思うけどまたちがうしサラサラしてるけどしっとりもしてて他の粉使えてないぐらい使ってる！

しっとりなのに、ベタつかないサラッとした仕上がり🤍 これ１つで紫外線遮断からトーンアップまでOK！ ころんとした卵のような形が可愛いコンパクト。 ピンクのバームがとても可愛いです。 お肌に乗せるとほんのりとトーンアップします。 暑い毎日なので軽い付け心地なのも嬉しい🤍 ナチュラルな仕上がりなので、お肌が綺麗なノーメイク美人に見える不思議なバーム♡ わざとらしくない、ほどよいツヤ肌になります。 そして！とっても良い香りがします🥰 デパコスのような上品な香り。 忙しい毎日にぴったりのアイテムです💓

美容成分を豊富に配合しているからしっかり保湿・・・だけどべたつかないので、私はオフィスでの事務作業にもひびかず激しい乾燥のときは手にも少量付けてケアしています。 季節問わず使って肌トラブルなくいられています。 この「ファインビジュアルバイタルコンディショニング ローションa」、期間限定で掲載のURLからご利用いただける初回お試し特別価格があるようです。

Dintoのアイシャドウは粉質が細かく、ふんわり色がのるのでとっても使いやすい✨️ オレンジのアイシャドウとても好き🍊！ けどわたしの瞼の上だとなかなか思ったオレンジに発色しなくて長年挑戦し続けてるカラー…🌀 Dintoのアイシャドウは明るいトーンかつ粉質の良さもあわさって綺麗に色が乗って感動した✨ ラメも繊細で瞼の中央に乗せて左右にかるくぼかすのがめっちゃくちゃ可愛い🧡𓈒 𓂂𓏸 COSNORIのマスカラ、しっかり伸びるしボリュームも出てとても良かった👀❤️‍🔥 汗皮脂に強いウォータープルーフだから今の時期にぴったりすぎる🐬🍨☀️

直塗りタイプのスティック状ワセリンなので手もベタつくことなく顔・からだ、全身につかえる🙌🎶 肌の表面を油膜で覆って水分の蒸発を防ぐ効果があるので🙆‍♀️ これからの乾燥予防にもってこいです🫢💗 片手ですーっと塗りやすいのでおすすめです🥰

昨年12月に開催された長井かおりさん主催オンラインイベントで頂いたリップを使い始めました。☑️TAKAMIタカミリップ▶️唇用美容液▶️¥2530(税込価格)容器は、チューブタイプ。長井かおりさんの他に何人かの美容賢者が勧めてた商品。やや濃厚...

クリアミネラルソープモロッコ酸の天然クレイ配合洗顔の泡立ち、もっちもちに大感動。私はちょうどよく感じましたが、やや洗浄力強めなので、人によってはややつっぱり感はあるかも。 ディープクリーンローションa［医薬部外品］有効成分：ニコチン酸アミド、グリチルリチン酸ジカリウム拭き取り化粧水は、さっぱり、なめらかに整う感じが、これからの時期にぴったり。 使用方法・3プッシュコットンに取り、優しく拭き取るように、皮脂の気になる箇所に馴染じませる・使用後はお手持ちの別の化粧水で整える

#今日のメイク#アイメイク#メイクレシピ🌹DiTOSUN🌹RIMMEL002ブラックブラウン🌹メイベリンBR-9ブリックブラウン🌹fwee10NIGHTFALLオレンジ〜レッドのグラデーション🧡❤️中央はイエローラメのせた💛#コスメ垢さんと繋...

テクスチャーはどちらもオイルのようなサラっとしています。保湿力があるので乾燥肌のわたしとしてはとても嬉しい。 アクネ菌や角質汚れを除去してくれながら保湿もしっかりできるのは強い🔥 低刺激で高いピーリング効果の「サクシニック」が主成分であるのが特徴。 ピーリングセラムを使用したあともピリピリ感は無く、つっぱっている感覚もわたしはありませんでした。 使用している間は大きな肌トラブルもなく、肌のごわつきが軽減されなめらかな肌になったのをわたしは実感しました。 保湿力がしっかりあることも良いのですが、香りもとても良いのも感動✨ どちらもほんのり石鹸系の香りで使う度に癒されました🫧

オレンジしっくりこないとか言うてるけど、こうゆう赤みよりなオレンジは大丈夫なんだよなぁ😀 アイライクのラメいつ使ってもやべぇ。今回ちょっとだけしかのせてないのに存在感🤣 やはり1番好きなダブルだな☺️✨

モイストタイプは、しっとりしたテクスチャー😌 スムースのタイプもサラッとしたテクスチャーでベタつきが気にならず使いやすくてよかった😘 ボトルのデザインもとっても可愛い🧴🧴 淡いサーモンのようなピンクが良い✨ ボトル自体もとても使いやすくて特にプッシュボトルの先っぽは細くて適量が出やすくて良い🙆‍♀️ 少量で良いからコスパよさそう✨ 2プッシュで良いのです🙆‍♀️ 髪って紫外線ダメージ受けやすいからUVカット効果あるヘアオイルありがたい存在だなぁ〜 旅先でかなり重宝しました〜😄

・まず見た目が最高に可愛すぎる。 ・ジャータイプとチューブタイプがあるけどテクスチャーはどちらも同じ ・泡立ちが良く、ふんわり優しい泡になる。 ・ほんのり優しい香りで使うのがすっごく楽しくなる ・ディスカバリーキットはミニサイズが4つ入っていて箱に包装さていて特に可愛いです✨

日焼け止め特有のきしきし感などが苦手な方におすすめかも。 ジェルもミストもさらっとした塗りごごちでべたつきも残りません！ SPF50＋PA＋＋＋＋ウォータープルーフでしっかりガードなのに石鹸で落とせるっていうのも嬉しいですね☺️

半年前くらいにできたニキビの跡が半年ほどずっと消えなくて悩んでたんだけど、これを塗り始めてから分かんなくなるくらい跡が消えたの😭😭😭 最近ニキビが3つ一気にできて、それにもめっちゃ効いてだんだん治ってきてる！！ 本当ニキビにめっちゃ効くからみんなオススメだよ〜🌟

まず驚いたのが、とろけるようななじみかた！ 美容液成分*配合（保湿：ヒアルロン酸、ユーカリエキス） しっとりとコクのあるテクスチャーのクリームがスルッと伸びてフィット、 薄く、均一に付いてくれるような軽いつけ心地 指塗りでも筋が残ったりしないので、クリームファンデーション初心者の私でもとっても簡単に使えました！ 次に驚いたのが仕上がりの美しさ！ カバーしたら厚塗りになる…そんな悩みはどこへやら 気になる部分をしっかりカバーしてくれるのに 自然な素肌感とツヤ感のある美しい仕上がりです 特に気になる部分にはトントン重ね付け コンシーラーのように部分使いできるのも嬉しいです ポイントとなる〈高密着処方〉により、お肌の溝の皮溝にファンデーションがたまりにくく均一に付着 ヨレにくく、小じわやほうれい線に入り込みにくくなっているそう 夕方にファンデがたまっちゃうという方にもいいかも