アマニ油は肌にも目にも良いという情報はちょっと前から知っていたのですが、まだチャレンジしてませんでした😳 オイル系ってスキンケアで使うのは好きなのですが、食べるってなると胃もたれしちゃう感じが苦手なんですよね。😭 ヨーグルトに混ぜて食べているのですが、ちょっと爽やかな風味になる感じ、、、。苦手だ、、、。笑 アマニ油毎日飲んでるよって方は効果あったか教えて頂けたら嬉しいです😆💕 美肌以外にもいろんな良い効果が期待できそうです💕 ホルモンバランスも整えてくれるとか、、🥰
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