kana on LIPS 「はじめまして。KANAです。私は今日からLIPSを始めました。..」

最近本当に太ってしまったので、短期間で痩せるダイエットなどあったら教えて欲しいです！皆さんから、沢山教えて貰えたら公開ダイエットしようと思います！！⤴本当にヤバいので、変なコメントしないでくださいお願いしますw🙇‍♂️...

こんばんわ🌙何をやっても理想の脚になれなかった私がここまで痩せられた方法をご紹介します人間ここまで痩せられるんだ🤔とそれだけ見てほしいです笑⚠️身体には悪いやり方です⚠️マネはしないほうがいいです⚠️でも短期間で痩せられます上半身はガリガリ下...

これをやめたら痩せるであろう私の癖※メモ代わり・猫背🐈(背筋を伸ばす筋肉もお腹凹ます力も異常に弱い)・足を閉じない🐾(5分足を閉じただけでプルプルしてくる)・ご飯を食べる時の一口がでかい・数回しか噛まないで飲み込む(これは小さい頃ずっと父親に...

特に自分に自信が着くというのがとても大きかったです！ 彼氏とクリスマスを過ごしたいという憧れは誰にでもあると思うのでダイエットを成功させてその夢叶えちゃいましょう！！ 1ヶ月半で8キロ痩せた方法 お菓子を食べる量を減らす 朝はしっかり、昼は少なめ、夜も少なめ 夜８時以降は何も食べない！ 毎日運動！ お風呂上がりにストレッチとマッサージ！！

はじめまして。なずな。と申します。美人の町、福岡県出身の卑屈ブスで、現在は関西の大学に通っております。Lipsは2年ほど前から見る専として利用していましたが、今日から日記がてら投稿してみようと思っております。(つまりは完全な自分用です。)さて...

今日からダイエットすたーと。みなさん初めまして、tです。現在24歳の学生です。24年間の人生の中で最も太ってしまった今。生まれて初めてダイエットに挑戦します。目指せ、40kg#はじめての投稿...

🌸\休校.休業中の今こそダイエットをしよう！/🌸こんばんは🙄る。です！！お久しぶりですね！きっともう、みなさん私のことなんか忘れてますよね‪w何とか記憶の端にある私のことを思い出して‪w長いです‪w時間のある時に見てください！早速、本題に入っ...

お水ダイエットにチャレンジダイエットしようと思いたったのはいいものの、何をすればいいかさっぱり。太った原因てお酒だし(多分)ビールが大好きで毎日2缶は飲んでる。でも2年前はそれでも太ることなかったからそれ以外にも原因が？？って考えて、純粋に年...