かなで　フォロバ100 美容師資格✂️ on LIPS 「＼毛穴パックした後、そのまま放置してない？😳／ ..」

あごを触ると、小さなブツブツやザラザラを感じる場合は、毛穴に皮脂や古い角質がたまっている可能性も。特に、あごは皮脂や角質がたまり、角栓ができることもある部分！ 実は、乾燥によって肌表面のキメが乱れ、手触りがゴワつくこともあるよ。特に洗顔後につっぱる人は要チェック！ 洗いすぎや摩擦によって肌に負担がかかり、乾燥や刺激につながることも…。 繰り返し摩擦が加わると、肌への刺激につながることがあるよ。 あごのザラザラが、実はニキビの始まりや肌荒れの場合もあるよ。赤み・痛み・かゆみが続く場合や、繰り返し悪化する場合は皮膚科で相談してね。

アゴのザラつきは汚れだけが原因とは限らない。乾燥や古い角質、毛穴に詰まった皮脂など、いくつかの原因が考えられるよ。 洗顔でゴシゴシこすっていると、肌への刺激になってしまうことも。改善方法は、洗顔料をしっかり泡立てること。 保湿不足で肌が乾燥していると、キメが乱れてザラザラして感じることがあるよ。洗顔後は早めに保湿することが大切！

肌が敏感に感じるときは普段の習慣を見直すことも大切。 肌が不安定なときは一気にアイテムを増やさず、普段使っていて問題のないものを中心に、シンプルに。 「ちょっとピリピリするけど、効いてるってことかな？」と思って、そのまま使い続けてない？

肌を守りながら、基本のケアを続けること✨ 洗顔料から始める「洗うケア」 保湿剤を使って肌のうるおいを保つケアを。 紫外線対策として日焼け止めを使う習慣を。

夏は皮脂・汗・紫外線・冷房による乾燥で 1年の中でも毛穴悩みが増えやすい季節です⚠️ 紫外線はコラーゲンに影響を与え、たるみ毛穴が目立つ原因のひとつ。 曇りの日や室内でも日焼け止めは毎日塗るのがおすすめです◎ 「夏だから保湿しなくていい」はNG🙅‍♀️ 冷房や紫外線で肌は意外と乾燥しています。

新しいアイテムを一気に何個も追加すると、肌に合わなかったときに「どの商品が原因なの？」と分からなくなってしまいます。 新しい化粧水・美容液・乳液・クリーム……全部買い替えたからといって、一気に全部変更は避けたいところ。 新しいアイテムを使い始めたら、赤み、ヒリつき、かゆみ、乾燥、ニキビ・吹き出物、つっぱり感など、いつもと違う変化がないかチェック。

スキンケアは、アイテムを増やすことよりも自分の肌に合った量・種類・使い方が大切。 スキンケアを何度も重ねると、肌の表面に複数の製品が重なることに。 その結果、ずっとベタベタする…と感じることも。 アイテムを増やすと、肌に触れる回数＋使う成分の数も増えます。 特に、AHA・BHAなどの角質ケア成分を複数組み合わせる場合は注意が必要。

基本は化粧水の後！ 一般的なシートパックは、洗顔後に化粧水をつけてから使用するのが目安✨ 洗顔後すぐ使うタイプもある！ 商品によっては、洗顔後すぐに使うタイプもあるんです！ 長時間つけっぱなしにしない！ 商品に記載された使用時間を守ってね。

スキンケアは“多ければ多いほど良い”とは限りません。 アイテム数や使用量が増えるほど、肌への接触や成分の数も増え、刺激につながることがあります。 スキンケア後ずっとベタベタする場合は、使っている量やアイテム数を見直してみて。 ヒリつき・赤み・かゆみなどがある場合は、無理に使い続けないことが大切です。

お風呂・洗顔後は「びしょびしょ」のままにしない タオルでゴシゴシ拭くのはNG⚠️ 肌が乾ききる前に化粧水 そのまま化粧水へ✨ 化粧水だけで終わらせない 化粧水で水分・保湿成分を補い、乳液やクリームなどでうるおいを保つというのが基本的な保湿ケアです。

美容液はたくさん塗るほど効果が高まる、というわけではないよ！一度に多く使うと、肌表面に残った感じがしてベタつきが気になることも。 複数の美容液を重ねると、製品の組み合わせや使用量によってはベタつきが気になることも。 一つずつやさしくなじませてから、次のアイテムへ。何分も待つ必要があるとは限らないので、商品の使用方法を確認しながら調整してね！

毛穴が気になると、「もっとしっかり洗わなきゃ！」と、洗顔を頑張りすぎてない？😳 でも、摩擦＝毛穴がきれいになるではありません。肌への刺激になってしまうこともあるので、✋「落とす」より「こすらない」を意識してみて。 毛穴の見え方は、肌状態・皮脂・乾燥・光・メイクなどでも変わります。だから、1日で毛穴をどうにかしようとしないことも大切。