かなで　フォロバ100 美容師資格✂️ on LIPS 「【美容師が教える♡ 毛先だけ傷む人のNG習慣7選】 ..」

切れ毛対策は“高いものを足す”より こすらない、熱を当てすぎない、乾かし方を見直す、毛先を守るのが大事◎ 髪は濡れている時が摩擦の影響を受けやすいと言われています。お風呂上がりは早めに乾かすのがポイント！ 絡まった毛を一気に引っ張るのはNG🙅‍♀️ 毛先から少しずつとかすことが大切です。

夏は「肌・メイク・髪」が最も不安定になりやすい季節☀️ 紫外線・湿気・皮脂分泌のトリプル要因が重なることで、普段のケアではカバーしきれないことも少なくありません。 💍一方で、乳製品は男性ホルモンを刺激し皮脂分泌を促す可能性も。💍プロテインを選ぶなら、植物性由来のソイプロテイン🌱がおすすめです。 ☀️夏のダメージを軽視すると、秋冬にかけて肌や髪に影響が残ってしまい、秋のおしゃれを楽しめない…なんて悲しいですよね。

30代の髪は「熱」と「摩擦」の影響が出やすいので、ここを減らすだけでも変わりやすいです😌 毎日トリートメントを増やすより、週1の集中ケアの方が続きやすい◎ 30代のパサつき改善は、高いものを増やす前にタオルドライ（摩擦減）・乾かし方（熱減）・ミルク＋オイル（内側＋外側）この3つを整えるのが近道です✨

濡れた髪は扱い方に注意が必要。 タオルドライをして水分をある程度取ってから、毛先→中間→根元の順番で少しずつとかすと、髪への負担を抑えやすい。 毛先は乾燥や摩擦などの影響を受けやすい部分。 トリートメントは毛先を中心に、商品に記載された使用方法に沿って使おう。 寝ている間の枕との摩擦などで、髪が絡まりやすくなることも。寝る前はしっかり乾かしておこう。

摩擦はキューティクルを傷つけ、パサつきや絡まりにつながる原因のひとつ。タオルドライは、髪を挟んで優しく水分を吸い取るイメージで♡ 濡れた髪は摩擦や絡まりの影響を受けやすいため、長時間放置しないことが大切！ドライヤーは髪から少し離し、同じ場所に熱を当て続けないようにしてね♡ ヘアオイルやシリコーンなどの成分が髪に蓄積したように感じると、ベタつきや重さ、ゴワつきが気になることも。ただし、シリコーン自体が悪いわけではありません。 ブリーチは髪の内部構造に大きな負担をかけ、切れ毛やパサつきの原因になりやすい施術。一度傷んだ髪は完全に元通りにはならないため、これ以上のダメージを減らすことが大切です♡ 乾燥した季節は、髪が広がったり絡まったりしやすくなります。オイルだけでなく、髪の状態に合ったヘアミルクやミストを使うのもおすすめ！

ドライヤーの時間を短縮するために、まずは髪の水分をタオルで吸い取ろう

頑張って伸ばしてるのに毛先がボロボロ… それ、日常ダメージの積み重ねかもしれません。 髪は濡れている時が一番デリケート。 自然乾燥は摩擦や乾燥の原因になることも。 髪は“毎日の扱い方”でかなり変わると言われています◎

その毛先、大丈夫？♡髪のダメージ度診断🎀「毛先がパサパサする…」「最近、髪が絡まりやすい気がする🥺」「トリートメントしてるのに、なんだかまとまらない！」そんなときは、髪の“今の状態”をチェックしてみるのがおすすめ♡髪は一度傷んだ部分が自然に元の状態へ戻るわけではないので、ダメージを増やさない習慣と、扱いやすくするためのケアが大切です🫧今回は、毛先・手触り・乾かし方などからチェックできる髪のダメージ度診断を作ってみました🎀※あくまでセルフチェックなので、YESが多い＝必ず髪が傷んでいる、という意味ではありません♡˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩⋆｡˚✩...

寝ている間の髪の摩擦や、翌朝の髪の扱いやすさが気になる人に人気のナイトキャップ。 寝具との摩擦を抑えやすい 髪と枕との接触を減らすことで、寝返りによる摩擦が気になる人には取り入れやすいアイテム。 髪のまとまりを保ちやすい 寝ている間の髪の広がりが気になる人は、翌朝のスタイリングがしやすく感じる場合があります。

濡れた髪は、一番ダメージを受ける状態⚠️ キューティクルが開いているので少しの摩擦で「即ダメージ」になります🙅‍♀️ 髪が綺麗になるどころか、「ぺたんこ・ベタつき・頭皮トラブル」の原因に⚡️ 摩擦は「枝毛・切れ毛」の原因No.1💥 タオルで優しく【押さえるだけ】で十分！

毛先がパサパサする、髪の途中で短い毛がぴょんぴょん出ている、毛先が二股に分かれている……。 シャンプーは手のひらで泡立て、指の腹で頭皮をやさしく洗おう。髪の長さ部分は、流れてくる泡で汚れを落とすイメージでOK！ 濡れた髪は、摩擦や引っ張る力によるダメージに注意したい状態。タオルで挟むように水分を取り、毛先から少しずつとかそう。