かなで　フォロバ100 美容師資格✂️ on LIPS 「【保存版♡】髪の量が多い？それとも髪質のせい⁉️ ..」

【保存版♡】髪の量が多い？それとも髪質のせい⁉️ セルフでできる髪質診断＆タイプ別ヘアケア完全ガイド🫧✨ 美容師資格持ちが詳しく解説します💗 「美容室でいつも毛量が多いと言われる😭」 「髪が広がるから、すいてもらっている！」 「でも本当に毛量が多いのかわからない…」 そんな人は必見です♡ 実は、髪が多く見える＝毛の本数が多いとは限らないんです！ 髪1本1本の太さや硬さ、くせ、ダメージ、スタイリング剤の重さによっても、ボリュームの感じ方は変わります。 今回は5つのセルフチェックで髪の特徴を確認し、自分に合ったケアを見つける方法をご紹介します♡ ━━━━━━━━━━━━━━ ① 髪1本の太さをチェック ━━━━━━━━━━━━━━ まずは抜け落ちた髪を1本用意してみましょう♡ 指先で触ったときの感触や、明るい場所での見え方をチェック！ 🤍 細い髪 ・指で触ると存在感が少ない ・柔らかくしなやかに感じることが多い 🤍 太い髪 ・1本でも存在感がある ・しっかりした手触りを感じやすい 一般的な毛髪の直径には個人差があり、約0.05〜0.1mm程度の範囲も多く見られます。 ただし、指で触るだけでは正確な太さは測れません！ 髪の太さと毛量は別の特徴です♡ ━━━━━━━━━━━━━━ ② 髪の硬さをチェック ━━━━━━━━━━━━━━ 次は髪1本の曲がりやすさを確認！ 抜け落ちた髪を指先で軽く曲げてみましょう。 🩷 柔らかく感じる髪 → しなやかで曲がりやすい 🩷 硬く感じる髪 → ハリがあり、しっかりした手触り ここで知っておきたいのが… 髪が硬い＝毛量が多い、ではない！ 髪1本1本が太く、硬く、ハリが強いと、本数がそれほど多くなくてもボリュームが出て見える場合があります。 ※髪の硬さは太さや内部構造、ダメージ状態などにも影響されます。 ━━━━━━━━━━━━━━ ③ 毛量をチェック ━━━━━━━━━━━━━━ 毛量を知るには、髪の本数や密度に注目する必要があります！ 自宅では、次のポイントを参考にしてみましょう♡ ✔ 髪を結んだときの毛束の太さ ✔ 髪を分けたときの密集具合 ✔ 頭全体の毛量のバランス ✔ 美容室で確認した毛髪密度 ただし、ポニーテールの太さだけで毛量を判断するのは難しいんです！ なぜなら、毛束の太さは… ・髪1本の太さ ・くせやうねり ・毛量 ・髪の長さやレイヤー などによって変わるから。 毛束が太い＝必ず毛の本数が多い、というわけではありません♡ ━━━━━━━━━━━━━━ ④ 地肌の見え方をチェック ━━━━━━━━━━━━━━ 鏡で分け目やつむじを確認してみましょう♡ 【チェックポイント】 ✔ 分け目の幅 ✔ 地肌の見え方 ✔ つむじ周辺の密集具合 ✔ 左右の毛量のバランス 毛髪密度が高いと地肌が見えにくい傾向はあります。 ただし、地肌の見え方は髪の太さ・色・分け方・照明などでも変わります！ 地肌が見える＝毛量が少ない、とは限りません。 以前より分け目が広がった、急に毛量が減ったなどの変化がある場合は、皮膚科への相談もおすすめです。 ━━━━━━━━━━━━━━ ⑤ 濡れたときの膨らみ方をチェック ━━━━━━━━━━━━━━ 次は髪の広がり方を確認！ 濡れた髪と乾いた髪では、ボリュームの見え方が変わることがあります。 例えば… 🤍 濡れるとまとまり、乾くと広がる → くせ・うねり・乾燥・ダメージなどの影響が考えられる 🤍 乾いても毛束が密集している → 毛量や髪の太さが影響している可能性 🤍 毛先だけ広がる → ダメージや毛先の状態が関係していることも ただし、濡れたときの膨らみ方だけで毛量は診断できません！ 髪の広がり方を知るためのチェックとして使いましょう♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 診断結果！あなたはどのタイプ？ ━━━━━━━━━━━━━━ ここまでのチェックを参考に、自分に近いタイプを探してみてね♡ 【A】本当に毛量が多いタイプ ✔ 髪が密集している ✔ 毛束がしっかりしている ✔ 全体的にボリュームが出やすい おすすめケア♡ ・毛量や骨格に合わせたカット ・重すぎないスタイリング剤 ・内側まで丁寧にドライ ・必要に応じて毛量調整 ただし、すきすぎると短い毛が広がる場合もあるので注意！ ━━━━━━━━━━━━━━ 【B】髪が硬くて多く見えるタイプ ✔ 1本1本が太い・硬い ✔ 髪にハリがある ✔ 横に広がりやすい ✔ 毛量自体は普通の場合も おすすめケア♡ ・しっとりした仕上がりのトリートメント ・髪を扱いやすくするブロー ・まとまりを重視したカット ・髪質に合ったミルクやオイル 毛量を減らすことだけが正解ではありません！ 髪の硬さや生え方に合わせたケアが重要です♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 【C】オイルやスタイリング剤で重く見えるタイプ ✔ 髪1本は普通〜細め ✔ 毛量自体はそれほど多くない ✔ オイルをつけると束になりやすい ✔ 根元がつぶれやすい ✔ 毛束が太く見えたり重い印象になる このタイプは、実際に髪が増えているわけではなく、油分やスタイリング剤によって毛束がまとまりすぎている可能性があります。 おすすめケア♡ ・軽めのヘアオイルやミストを使う ・スタイリング剤は少量から ・根元を避けて中間〜毛先につける ・必要以上に重ねづけしない オイルをつけて広がるというより、束感や重さで毛量が多く見える場合もあります♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 【D】ダメージで広がって多く見えるタイプ ✔ 毛量自体は普通 ✔ 毛先がパサつく ✔ 表面に短い毛が浮きやすい ✔ 乾くと広がりやすい ✔ ブリーチやアイロンの履歴がある おすすめケア♡ ・保湿・コンディショニング重視のトリートメント ・熱ダメージをできるだけ減らす ・毛先中心の集中ケア ・摩擦を抑えたブラッシング ・傷んだ毛先は必要に応じてカット このタイプは、毛量をすくよりも、ダメージによる広がりを抑えることが大切な場合があります♡ ━━━━━━━━━━━━━━ 💗 まとめ ━━━━━━━━━━━━━━ 髪が多く見える理由は、人によって違います！ ♡ 本当に毛量が多い ♡ 髪1本1本が太く硬い ♡ スタイリング剤で重く見える ♡ ダメージやくせで広がって見える しかも、これらの特徴が複数重なっている人もいます！ 「髪が多いから、とにかくすいてください！」だけでは理想の仕上がりにならないことも。 まずは自分の毛量・太さ・硬さ・広がり方を知ることが大切です♡ セルフチェックはあくまで目安なので、正確な毛量や髪質を知りたい場合は美容室で相談してみてくださいね🫧 自分の髪の特徴を理解して、扱いやすいサラツヤ髪を目指しましょう💗 あなたはA〜Dのどのタイプに近かった？🥰 あとで見返せるように保存がおすすめです♡ #ヘアケア #髪質診断 #毛量が多い #多毛 #剛毛 #硬毛 #髪の広がり #髪質改善 #美髪ケア #美容師資格持ち