かなで　フォロバ100 美容師資格✂️ on LIPS 「ちゃんと乾かしてるのに、 なんかパサつく・広がる・ツヤが出ない…🥲 ..」

30代の髪は「熱」と「摩擦」の影響が出やすいので、ここを減らすだけでも変わりやすいです😌 毎日トリートメントを増やすより、週1の集中ケアの方が続きやすい◎ 30代のパサつき改善は、高いものを増やす前にタオルドライ（摩擦減）・乾かし方（熱減）・ミルク＋オイル（内側＋外側）この3つを整えるのが近道です✨

切れ毛対策は“高いものを足す”より こすらない、熱を当てすぎない、乾かし方を見直す、毛先を守るのが大事◎ 髪は濡れている時が摩擦の影響を受けやすいと言われています。お風呂上がりは早めに乾かすのがポイント！ 絡まった毛を一気に引っ張るのはNG🙅‍♀️ 毛先から少しずつとかすことが大切です。

30代からは乾かし方で髪年齢が分かれます。 【30代の髪に起きている変化】 ✔ 水分保持力が低下 ✔ キューティクルが薄くなる ✔ 熱ダメージを受けやすい 【30代からの正しいドライヤー手順】 ① まず「乾かす前」が9割 ドライヤー前、何もつけないのはNG。 ▶ 正解 ・洗い流さないトリートメント ・オイル or ミルクを毛先〜中間に薄く 高いドライヤーより大事なのは使い方。 毎日の3分で半年後の髪が変わる。

髪のパサ見えはアイテムを増やす前に乾かし方を見直すのが近道かも◎ 濡れた髪は思ってる以上にデリケート。ゴシゴシこすると摩擦でパサついて見えやすくなったり、広がりやすく感じることも🥺 最後に少し冷風をあてるだけでも見え方が変わりやすいです。

タオルドライは「こすらない」 髪をタオルで包んで水分を押さえるように。特に濡れた髪は摩擦を避けることを意識して◎ 最初は「根元」から 髪を持ち上げながら風を入れると、根元まで乾かしやすい。 最後は冷風 全体が乾いたら冷風を当てて仕上げ。特に前髪や顔周りは、形を整えながら冷風を使うとスタイリングしやすいよ。

タオルドライはゴシゴシNG♡ 髪をゴシゴシこすると、キューティクルが傷ついてパサつきの原因になることも…。 洗い流さないトリートメントやヘアミルク・ヘアオイルは、熱や乾燥から髪を守るサポートをしてくれます✨ 根元から乾かすことで、余計な熱を当てる時間が減るのでダメージ軽減にもつながります♡

髪をタオルで包んで、やさしく押さえるように水分を取るのがおすすめ♡ 根元→中間→毛先の順番で乾かすと効率的♡ 髪から適度に離して、同じ場所に熱を集中させないのがポイント♡

髪っていいアイテムを足すことも大事やけど、実は洗い方、乾かし方、こすり方、温度、触り方みたいな、毎日の“基本”で変わりやすいことも多いんですよね😌 髪がパサつく時って洗い方が強すぎる、熱が高すぎる、摩擦が多い、乾かし方が雑、濡れたまま放置しているこういう毎日の積み重ねがかなり影響してることもあります。 濡れてる髪ってすごくデリケートやから、ゴシゴシこすると摩擦でパサついて見えやすくなることも。

髪のツヤをきれいに見せたいなら、ドライヤーはただ髪に風を当てればいいわけではなく、風を当てる方向も意識してみましょう♡ 髪の流れに沿って風を当てることを意識すると、表面を整えながら乾かしやすくなります🫧 ドライヤーを髪に近づけすぎるのも避けましょう。髪との距離を適度に保ち、ドライヤーを左右に動かしながら乾かすことで、一か所に熱が集中するのを防ぎやすくなります🫧