• V.SNOW.B on LIPS 「☆DAISOツイストスピンボードディスクに乗って腰を左右に振っ..」(1枚目)
  • V.SNOW.B on LIPS 「☆DAISOツイストスピンボードディスクに乗って腰を左右に振っ..」(2枚目)
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☆DAISO ツイストスピンボード ディスクに乗って腰を左右に振ってツイスト運動をする為の商品です。 家の中で手軽に運動をと思って購入しました。 最初はツイストする時にバランスが崩れて倒れそうになったので、初めてやる方は支えの近くでやった方が安全だと思います。 ディスクが回る時の音が結構大きいので、音が気になる場所や時間は気をつけた方がいいかもしれないです。 後は運動不足の人が急にツイスト運動で早く腰を捻ると痛める可能性があるので最初はゆっくりと短時間にした方がいいかもしれません。 実際私は腰と首を痛めました(⌒-⌒; ) #DAISO#ツイストスピンボード

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