00shima00 on LIPS 「寒いと早く寝よ！となるけど、夏になるとちょっと夜更かししがちなのは我が家だけ ..」

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寒いと早く寝よ！となるけど、夏になるとちょっと夜更かししがちなのは我が家だけ...？ ⁡ 寝る前に映画とか見るのちょっと楽しい☽ ⁡ で、寝る前に少し何かつまみたい... となったときに食べる、胃もたれしにくい、ヘルシーな軽めおやつ4選𓇬 ⁡ ⁡ 1.フローズンフルーツ🍓 スムージーとかに入れるために常備している冷凍フルーツをつまんでみる。 ⁡ 初めて食べたアヲハタの「くちどけフローズン」はじんわりとろけて生の果実のようなジューシーな味わいがたまらなかったから毎度指名買い！モモと洋ナシも美味しいよ！ ⁡ ⁡ 2.ガム🎈 空腹しのぎの王道といえば、ガム。粒ガムより、ソフトな口あたりの板ガム、そして長く噛める辛すぎないミント味を選ぶのがポイントな気がする！ ⁡ ⁡ 3.素焼きナッツ🥜 塩やキャラメルとかがついていない、シンプルな素焼きナッツ。ナッツって、見た目より満腹感があって大粒のクルミやアーモンドを2,3粒つまむと結構お腹にたまる☽ ⁡ ⁡ 4.ドライフルーツ🥭 甘いものが少し食べたいな、というときはドライフルーツ一択。マンゴーやアプリコット、クランベリー、あとは角切りになったパインやパパイヤがミックスされたものもいろんな味が楽しめて満足度高め！余ったらヨーグルトのトッピングにしても◎ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #PR #くちどけフローズン #アヲハタ #おやつ #lemonsquare🍋 ⁡ LemonSquareを通じて、【アヲハタ】から【アヲハタくちどけフローズン】を提供いただきました☽ 1.フローズンフルーツブルーベリーとか、イチゴが定番。ちょっと贅沢したいときは、くちどけフローズンを食べる。いちご、もも、洋ナシ、どれを食べてもジューシーでワンランク上のフローズンフルーツという感じがする🍓 2.ガムマイルドなミント味の、板ガム。粒ガムもいいけど、やわらかい方がアゴが疲れないから板ガム派...笑 3.素焼きナッツ味のついていない、素焼き、というところがポイント。定番はクルミやアーモンド。カシューナッツも好きだけど塩味orキャラメリゼされた方が好き、かつ、つい食べすぎてしまうので夜は回避してる...。 4.ドライフルーツ結構当たり外れがあるので選ぶのが難しい！その分おいしいドライフルーツを発見できると嬉しい。角切りの小さいフルーツがたくさん混ざったタイプもちょこちょこつまめて◎