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AIQL エクオテストの口コミ - エクオールとは 大豆イソフラボンを摂取した

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エクオールとは 大豆イソフラボンを摂取した際に,一部の人が持つ特定の腸内細菌によって生成される 女性ホルモン様作用(エストロゲンに似た働き)を持つ成分の一つです。 しかし 日本人の2人に1人がエクオールをつくれないのです。 エクオール産生菌が腸内に存在しないと、大豆製品を食べてもエクオールを作れないのです。 🌸モニターステーションキャンペーンに当選し AIQL @equotest.official 様より エクエテスト 自宅で簡単にできるエクオールの検査キットを頂いて使ってみました。 以前テレビでエクオールについての話を聞いて 私には無さそう、と思っていました。 積極的に大豆製品は食べているんですが。 キットの中には 説明書 尿をとるカップ スポイト テストカードが入っており 採尿し、 スポイトでカードに3滴垂らし 10分ほど待つと結果が出ます。 なんと!わたしは エクオールがありました。 そういえば 私更年期障害が軽く ちょっとホットフラッシュが来た程度だったんです。 そうか、やっぱり大豆製品を沢山食べていてよかったんだ。 私がよく食べているのは 豆腐,厚揚げ、納豆 昆布豆、黒豆ごはん。 エクオールを作れない場合は サプリメントもあるので 閉経前に検査して置くと良いとおもいます。 #PR #エクオテスト #エクオール #おうち美容 #ゆらぎ世代

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