綺麗になるためにはホルモンバランスを整えることが大切です🥰 実際に取り組みやすい3つをご紹介します💖 生理初日の過ごし方🧡生理痛が一番ひどい時なので、右胸の下を温めると肝臓が温まり生理痛が楽になりました🩷 ポジティブな言葉を使うことです🥰 真面目な人にありがちな◯◯しなきゃって言い方はホルモンバランスを崩しやすいそうです✋️
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