Ёrika on LIPS 「写真4枚しか載っけられへんから ..」

【エリカ流のダイエット🔥】中学でバレーしててバレー辞めてから食べる量もいつも通り毎日食べてたら身長159cmに対して中学後半から高校1年までMAX56kg😱⚡️くそデブ過ぎたあああ🙌笑そこからダイエットして何回も止めたりまた再開したり繰り返して42kgまでダイエット成功🙆‍♀️💛🧡今はちなみに44kgでずっと維持してる👍😎三日坊主で運動も制限もなしのエリカでも出来たダイエット方が･夜ご飯は20時まで🕗好きな物を食べてたけど絶対0時までそれ以降お腹すいたらキャベツ食べてた･サランラップを痩せたいところに巻いて歩ける範囲は歩く🚶‍♀️汗かいてくれるから効果的⭕️･ジュースお菓子は禁止❌🍹🍩...

少し写真わかりにくいけど😣💦笑お風呂上がりに洗い流さないトリートメント😎いつも彼氏👦🏻と一緒に使ってるけど塗った日と塗ってない日のボリュームとかサラサラ感が全然違うよなって話つい数日前話してたところ🤣笑エリカはどっちかとゆうと髪質は少し癖毛で量は多い方🙌一昨年と去年ずっと髪染める時ブリーチしてたから痛みまくりで枝毛も凄かったけどちゃんと髪の毛もケアしてからほんまにぜんっぜんマシ😎👍笑みんなに切れ切れ言われてたけど髪伸ばしたいから絶対切りたくないから必死にケアした🤛笑汚いけど見てくれたらわかるように2枚目が何も塗ってなかった時の髪の毛😱😱3枚目がちゃんとケアしてからの髪の毛🙌🙌...

写真4枚しか載っけられへんから4枚だけ💅💎✨ちなみに今のネイルは3枚目🙋‍♀️そろそろもっと少し冬仕様に変えようと次の時思ってる~😎10代の時は常にピンクメインでゴテゴテのキラキラ爪にしてたけどもう落ち着いてシンプルの方が可愛いと思ってる~…🤔💭笑#雑談#ネイル#スカルプ#自爪#可愛いのが好き

【すっぴん失礼します🙇‍♂️】今日は美容鍼に行ってきた✨最近女子力+美意識up中😳笑美容鍼の良さって小顔効果もあってニキビも減るんやって~😎それも次の日の化粧ノリがいい🤩顎ニキビが👩前になれば酷いんよな~🥶笑月イチでちゃんと行って小顔頑張ろ~🤪👍笑全然関係ないけど昨日久々にメイクしたらびっくりするほど化粧ノリよかった🤣笑#雑談#美容鍼#美意識#女子力#小顔#小顔効果#ニキビ改善#すっぴん#大阪#メイク写真#メイク好きさんと繋がりたい

最近愛用中のボディークリームのNIVEA🥰20歳なるまでまともに化粧水も乳液も使用せんでもお肌がピチピチやったのにもう肌が若くない事に気づいた😱笑ちゃんと10代のうちに手入れしてたらよかった~ってすんごく思う…😑笑脱毛行きだして年相応の肌ぢゃないって言われたのが衝撃すぎてボディークリーム塗るようになってんけどカミソリで処理したら肌も削られるらしくて傷つきやすく肌がカサカサになるからちゃんと塗るように言われて塗りだしたら剃ったあとも翌日以降も肌がほんまに全然違う😳ツルツル維持👍ちなみにボディーソープもNIVEA😂NIVEAはほんまに最強説あるからカサカサなってもすぐになおってくれる🙇‍♂️♥️...

普段スキンケアに使っているキュレル⭐元々乾燥肌寄りでこの時期寒いから尚更カサカサ~😢なので自分の肌にあった物で店員さんのオススメしてもらったのがキュレルだったので購入したけどお風呂上がりに毎日欠かさず塗っているけどお肌が本当にもちもちで次の日の化粧ノリもバッチリ👌✨#リピートコスメ#最近のスキンケア#キュレル#モチモチ#化粧ノリ良い👍#乾燥肌#美容大好き#はじめての投稿#はじめての投稿