LIPS月間トレンド賞2026年5月
  • かなっちょ🌹フォロバ100❤️ on LIPS 「⑅◡̈*気になってたよもぎ茶を生活に取り入れることにしたよ🍵色..」(1枚目)
  • かなっちょ🌹フォロバ100❤️ on LIPS 「⑅◡̈*気になってたよもぎ茶を生活に取り入れることにしたよ🍵色..」(2枚目)
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かなっちょ🌹フォロバ100❤️ on LIPS 「 気になってたよもぎ茶を 生活に取り入れることにしたよ🍵 ..」

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⑅◡̈* 気になってたよもぎ茶を 生活に取り入れることにしたよ🍵 色々な種類があって迷ったけど、 飲みやすいそうなのでこれにしてみた ⑅⃛ よもぎ茶の効果で私の悩みを改善できるとうれしい! ①血行促進や冷え改善 (事務員なので肩こり腰痛アリ) ②ホルモンバランスサポート (お年頃病のイライラと不眠で悩み中) ③ポリフェノール含有で抗酸化作用がある (アレルギー体質で肌荒れしがち) ④デトックス効果 (むくみが気になってる) ⑤胃腸を整える (過敏性腸炎でお腹が弱い) ⑥和製ハーブティーともいわれリラックス効果がある (相変わらず入眠がうまくいってない) ⑅⃛ ハーブティーというか、菊の香りがする💦 私は苦手な香りで、味も苦手🫨 カモミールティーに似てる (どちらもキク科アレルギーの人は飲めないって) 5分に煮出すとあるけれど私は苦いと飲めないので3分⌛️ 重要なのは温かい状態で飲むこと! 食前や空腹時に飲むと吸収が良くなるので 効果が出やすいんだって まとめて作っても飲む時にレンチンすればOK 効果的な飲み方は、 朝の1杯で胃腸をゆるやかに起こして代謝のスイッチON 夜の1杯でリラックス&睡眠サポート 多くても1日3杯までがいいらしい 飲み過ぎるとお腹がゆるくなったり、 逆に身体がダルくなることがあるみたいよ マイボトルに入れてカブ飲みするような おいしさではないから2杯が限界よ🫤 私の悩みにすごく合ってるから 薬だと思ってしばらく続けてみるよ😤 *⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅︎* #よもぎ茶 #デトックス #ハーブティ #アレルギー #かなっちょ美容記録

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