LIPS フェスタ 2024 Spring
アプリでサクサク読む

たぴおか on LIPS 「至急、助けてください!😭 どうもたぴおかです。 ..」

投稿・コメントの報告

投稿・コメントの報告

至急、助けてください!😭 どうもたぴおかです。 気づけば12月… 私、夏のピークで痩せていた時から約6キロリバウンドしました… そこで!忙しくても痩せられる方法を教えてください! 今やっていることはお風呂に長めに入ることです。 水分摂取量が少ないです。 なるべく食生活も変えたいです! いいダイエット法はありませんか? 教えてください!お願いします!

続きを読む

関連するクチコミ

クチコミをもっと見る

このクチコミの詳細情報

このクチコミのコメント

  • miz 𓂃◌𓈒𓐍

    miz 𓂃◌𓈒𓐍水のとり方を以前紹介しましたのでよかったらご参考までにご覧下さい🙇 あまりお役に立てず申し訳ないです💧

    • たぴおか

      たぴおか@miz_otoshianaコメントありがとうございます! 私も取り入れてみたいと思います!ありがとうございました!

  • 真赤

    真赤こんばんわ!コメント失礼します!! お役に立てるか分かりませんが、 自分が成功したダイエット法です! 飲み物はずっとお茶(自分は濃いおーいお茶)🍵 朝食はなし、昼飯はガッツリ何食べてもいい、夜飯は控えめに食べて果物を多く摂ること🍎 朝は絶対便を出すこと💩 夜はご飯を食べてからお風呂に入ること🛀 そっちの方が代謝が良くなると思ってる。笑 以上です!お役に立てれば嬉しいです✌️

    • たぴおか

      たぴおか@kawaaka_0105コメントありがとうございます! 食生活を見直してみたいと思います! 私も実践してみます!ありがとうございました!

  • yuna**

    yuna**私は朝と夜にヨーグルトを食べてお通じ改善しました! 夜に腸が活動する?みたいなことを聞いて実践しています

    • たぴおか

      たぴおか@fabulous_cosme_vdhコメントありがとうございます! ヨーグルトですか!わかりました、早速実践したいと思います! ありがとうございました!

コメントを全て表示

このクチコミを応援したりシェアしよう

たぴおかさんの人気クチコミ

クチコミをもっと見る

新作コスメカレンダー

本日発売の新作コスメをチェック! 人気ブランドのコスメ最新情報が丸わかりです♡

2024年05月05日(Sun)
LIPSに商品登録したい方はこちら

気になるコスメをキーワード検索!

無料の会員登録をすると、

お気に入りやフォローが出来ます

会員登録 ログイン
今すぐ無料ダウンロード無料会員登録

※webで投稿にいいね、保存するには会員登録が必要です

※webで商品を保存するには会員登録が必要です

※webでバリエーションを保存するには会員登録が必要です

※キャンペーンへの参加はアプリからのみとなっています