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ネイルケアのネイルデザイン | ネイルケアオイル｜無印良品 -爪が割れやすい人、これして💅

Item: ネイルケアオイル
Rating: 5.0
Author: chichan05410

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投稿日：2026年03月05日

爪が割れやすい人、これして💅 ネイルをしてなくても気づいたら二枚爪、先端が欠ける…。それ、ケア不足というより「乾燥」と「摩擦」と「栄養不足」が重なってるかも。今日からできる割れやすい爪の対策まとめます📝 保存して、できるところから📌 ──────────────── ✅ ① まず“爪も保湿”する（最優先）手を洗ったらハンドクリームだけで終わらせず、 ✔ 爪の表面 ✔ 爪の横（サイド） ✔ 甘皮まわりまでしっかり塗る。おすすめは最後に「オイル」を1滴。 ※ベタつくのが苦手なら夜だけでもOK🌙 ──────────────── ✅ ② 爪を“道具”にしない・缶を開ける・シールをはがす・段ボールをこじ開けるこれ、爪が一気に弱ります😢 代わりに小さいスプーンやカードを使うだけで欠けにくくなる。 ──────────────── ✅ ③ 先端は“スクエアオフ”に整える先端が尖っているほど引っかかって割れやすい。角を少し丸めたスクエアオフが割れにくい形◎ ヤスリは同じ方向に軽く（往復しない）←地味に大事 ──────────────── ✅ ④ 除光液・アルコールで乾かしすぎない除光液（特にアセトン入り）や頻繁な消毒は乾燥しやすい。できればアセトンフリーを選ぶ or 使った日はオイル多めに。 ──────────────── ✅ ⑤ “ベースコート”を味方にするネイルしない派でも透明のベースコートだけ塗ると・水分の出入りが減って・二枚爪予防になりやすいと感じる人が多いです。「割れる季節だけ」でも◎ ──────────────── ✅ ⑥ 食事も地味に効く（急には変わらないけど）爪はタンパク質でできてる。まずは ✔ たんぱく質（肉/魚/卵/大豆） ✔ 鉄・亜鉛 ✔ ビオチン（卵黄、ナッツ類など） “すぐ”より数週間〜でじわっと効くイメージ。 ──────────────── 🌿 私がやってる定番アイテム ✔ キューティクルオイル（夜だけでも） ✔ ハンドクリーム（手洗い後すぐ） ✔ 透明ベースコート（割れやすい時期だけ） ※感じ方には個人差があります ──────────────── 爪が割れやすい人は「削る」より “守る”が近道。まずは今日、オイル1滴から始めてみてね💅✨ 保存して見返して📌 ──────────────── #爪が割れやすい #二枚爪 #爪ケア #ネイルケア #ハンドケア #キューティクルオイル #乾燥対策 #30代美容 #Qoo10メガ割

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3	ettusais エテュセクイックケアコート	1,265円	4.13 クチコミ数：2122件保存数：31369件	ネイルランキング第26位	爪を保護しながらナチュラルなツヤも！忙しい朝や外出時にサッと塗れて助かる〜😁	詳細を見る
4	JILL STUART アロマティックフラワーネイルオイル 01 pink essence	2,200円	4.37 クチコミ数：128件保存数：957件	ネイルランキング第67位	伸びがいいのでスッと馴染んで、ベタつかないし本当に使いやすい…	詳細を見る
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9	キャンメイクメイクミーハッピーネイルオイル bergamot jasmine	770円	4.42 クチコミ数：116件保存数：450件	ネイルランキング第75位	柔らかい香りを纏うのでずっと使い続けたくなります😍べたつかないのでデスクワークをよくされる方にも使いやすいです！	詳細を見る
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