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まみぃ on LIPS 「まろやかカフェオレ! \飲むだけケトジェニック習慣/ ..」

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まろやかカフェオレ! \飲むだけケトジェニック習慣/ KETOGENIC PROTEIN カフェオレ風味をお試しさせていただきました! ✨BHB(ケトン体)が1袋に60,000mg高配合 ✨ホエイ×ソイのWプロテイン が特徴的! ケトン体は糖質の代わりに脂質をエネルギー源とする、ケトジェニックダイエット発想のプロテインで、 制限じゃなくて、ケトン体を摂取して "切り替えてく“というアプローチができるんです。 また、ホエイとソイプロテイン入りで、 吸収速度&腹持ちの両方を叶えてくれる という点も嬉しい! それ以外にも、14種類のビタミン・ミネラルまで摂れるので、バランスも良き👍 私も以前はPFCバランスを意識して食事を摂っていましたが、地味に辛い&めんどくさくて‥笑 ケトジェニックも興味はあるのですが、 美味しいパン屋ご飯(糖質)を制限していくのが嫌で躊躇っていましたが‥笑 こういう切り替える発想のプロテインであれば、普段の運動や食事にプラスできるので、 とっても楽に感じました! プロテインの味自体は、甘めのカフェオレ! 水でも牛乳でどちらも美味しく飲めました! 甘味が苦手な場合は、水で割るか、コーヒーで割るかが良いのかなと思います!(もしくは低脂肪牛乳) 冬はどうしてもムチムチしてくるので、 これを機にケトジェニックを意識して 運動していこうと思います!

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